Matvaretabellen
Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt
Næringsinnhold i Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt: 157 kcal per 100 g, med 6,4 g protein, 22,2 g karbohydrater og 4,6 g fett.
- Kalorier
- 157
- kcal / 100 g
- Protein
- 6.4
- g
- Fett
- 4.6
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett4.6 g27%
- Karbohydrater22.2 g57%
- Protein6.4 g16%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
157 kcal / 657 kJ
157 kcal
8%
Fett
4.6 g
4.6 g
7%
– hvorav mettet fett
1.1 g
1.1 g
6%
Karbohydrater
22.2 g
22.2 g
9%
– hvorav sukker
1.3 g
1.3 g
1%
Fiber
0.9 g
0.9 g
–
Protein
6.4 g
6.4 g
13%
Salt
0.2 g
0.2 g
3%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Fosfor117 mg·17% RI
- Vitamin E2 mg·17% RI
- Kobber0.1 mg·10% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
- Selen5 µg·9% RI
- Vitamin B120.2 µg·8% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Vitamin B60.1 mg·7% RI
- Sink0.7 mg·7% RI
- Kalsium38 mg·5% RI
- Jod7 µg·5% RI
- Kalium81 mg·4% RI
- Folat8 µg·4% RI
- Vitamin D0.2 µg·4% RI
- Niacin0.6 mg·4% RI
- Vitamin C3 mg·4% RI
- Jern0.4 mg·3% RI
- Magnesium10 mg·3% RI
- Vitamin A18 µg·2% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt kommer 57 % fra karbohydrater, 27 % fra fett og 16 % fra protein.
100 g gir 17 % av referanseinntaket for vitamin E.
100 g gir 17 % av referanseinntaket for fosfor.
Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt inneholder 0,9 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 157 kcal per 100 g. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har lite kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Gryn, ris og pasta: nr. 47 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 6,4 g protein per 100 g. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har middels mye protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Gryn, ris og pasta: nr. 36 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 22,2 g karbohydrater per 100 g, og 1,3 g av dem er sukker. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har lite karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Gryn, ris og pasta: nr. 60 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 4,6 g fett per 100 g, og 1,1 g av det er mettet fett. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt er blant matvarene i gruppen Gryn, ris og pasta med mest fett: nr. 9 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 0,9 g fiber per 100 g. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har lite fiber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Gryn, ris og pasta: nr. 56 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 18 µg vitamin A per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt er blant matvarene i gruppen Gryn, ris og pasta med mest A-vitamin: nr. 8 av 66 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 0,15 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 14 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har middels mye tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Gryn, ris og pasta: nr. 26 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 0,07 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt er blant matvarene i gruppen Gryn, ris og pasta med mest riboflavin (B2-vitamin): nr. 20 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 0,6 mg niacin per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har lite niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Gryn, ris og pasta: nr. 50 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 0,06 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har lite B6-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Gryn, ris og pasta: nr. 49 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 8 µg folat per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har middels mye folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Gryn, ris og pasta: nr. 38 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B12 er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 0,2 µg vitamin B12 per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt er blant matvarene i gruppen Gryn, ris og pasta med mest B12-vitamin: nr. 5 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin C er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 3 mg vitamin C per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt er blant matvarene i gruppen Gryn, ris og pasta med mest C-vitamin: nr. 8 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin D er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 0,2 µg vitamin D per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt er blant matvarene i gruppen Gryn, ris og pasta med mest D-vitamin: nr. 8 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 2 mg vitamin E per 100 g. Det er 17 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt er blant matvarene i gruppen Gryn, ris og pasta med mest E-vitamin: nr. 4 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 38 mg kalsium per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt er blant matvarene i gruppen Gryn, ris og pasta med mest kalsium: nr. 14 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 117 mg fosfor per 100 g. Det er 17 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har middels mye fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Gryn, ris og pasta: nr. 37 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 10 mg magnesium per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har lite magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Gryn, ris og pasta: nr. 53 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 81 mg kalium per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har middels mye kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Gryn, ris og pasta: nr. 43 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 0,4 mg jern per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har middels mye jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Gryn, ris og pasta: nr. 43 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 0,7 mg sink per 100 g. Det er 7 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har middels mye sink sammenlignet med andre matvarer i gruppen Gryn, ris og pasta: nr. 41 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 0,05 mg kobber per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har lite kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Gryn, ris og pasta: nr. 60 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 5 µg selen per 100 g. Det er 9 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt er blant matvarene i gruppen Gryn, ris og pasta med mest selen: nr. 21 av 67 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 7 µg jod per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket. Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt er blant matvarene i gruppen Gryn, ris og pasta med mest jod: nr. 8 av 66 i Matvaretabellen 2026.
- Passer pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt i et lavkarbokosthold?
- Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt har 22,2 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.