DDiett.no

Merkevare

Fiskegrateng Gourmet med luftig potetmos 500 g, Findus

Næringsinnhold i Fiskegrateng Gourmet med luftig potetmos 500 g, Findus: 143 kcal per 100 g, med 9 g protein, 12 g karbohydrater og 6,5 g fett.

Kalorier
358
kcal / 250 g
Protein
22.5
g
Fett
16.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 250 g (250 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett16.3 g41%
  • Karbohydrater30.0 g34%
  • Protein22.5 g25%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 250 g på 250 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 250 g (250 g)
% RI*
Energi
143 kcal / 600 kJ
358 kcal
18%
Fett
6.5 g
16.3 g
23%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
12 g
30 g
12%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
9 g
22.5 g
45%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Fiskegrateng Gourmet med luftig potetmos 500 g, Findus kommer 41 % fra fett, 34 % fra karbohydrater og 25 % fra protein.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 143 kcal, 9 g protein, 12 g karbohydrater og 6,5 g fett
  • 1 porsjon 250 g (250 g): 358 kcal, 22,5 g protein, 30 g karbohydrater og 16,3 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Findus

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Fiskegrateng Gourmet med luftig potetmos 500 g, Findus?
Fiskegrateng Gourmet med luftig potetmos 500 g, Findus har 143 kcal per 100 g. 1 porsjon 250 g (250 g) har 358 kcal.
Hvor mye protein er det i Fiskegrateng Gourmet med luftig potetmos 500 g, Findus?
Fiskegrateng Gourmet med luftig potetmos 500 g, Findus har 9 g protein per 100 g. 1 porsjon 250 g (250 g) har 22,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Fiskegrateng Gourmet med luftig potetmos 500 g, Findus?
Fiskegrateng Gourmet med luftig potetmos 500 g, Findus har 12 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 250 g (250 g) har 30 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Fiskegrateng Gourmet med luftig potetmos 500 g, Findus?
Fiskegrateng Gourmet med luftig potetmos 500 g, Findus har 6,5 g fett per 100 g. 1 porsjon 250 g (250 g) har 16,3 g fett.
Passer Fiskegrateng Gourmet med luftig potetmos 500 g, Findus i et lavkarbokosthold?
Fiskegrateng Gourmet med luftig potetmos 500 g, Findus har 12 g karbohydrater per 100 g og 30 g per porsjon 250 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.