DDiett.no

Merkevare

Løk, Findus

Næringsinnhold i Løk, Findus: 45 kcal per 100 g, med 1,5 g protein, 9 g karbohydrater og 0,5 g fett.

Kalorier
45
kcal / 100 g
Protein
1.5
g
Fett
0.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.5 g10%
  • Karbohydrater9.0 g77%
  • Protein1.5 g13%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
45 kcal / 188 kJ
45 kcal
2%
Fett
0.5 g
0.5 g
1%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
9 g
9 g
3%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
1.5 g
1.5 g
3%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalium230 mg·12% RI
  • Vitamin C6 mg·8% RI
  • Kalsium30 mg·4% RI
  • Jern0.5 mg·4% RI
  • Niacin0.2 mg·1% RI
  • Vitamin A5 µg·1% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Løk, Findus kommer 77 % fra karbohydrater, 13 % fra protein og 10 % fra fett.

Lignende matvarer

Mer fra Findus

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Løk, Findus?
Løk, Findus har 45 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Løk, Findus?
Løk, Findus har 1,5 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Løk, Findus?
Løk, Findus har 9 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Løk, Findus?
Løk, Findus har 0,5 g fett per 100 g.
Hvor mye vitamin A er det i Løk, Findus?
Løk, Findus har 5 µg vitamin A per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Løk, Findus?
Løk, Findus har 0,04 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Løk, Findus?
Løk, Findus har 0,03 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Løk, Findus?
Løk, Findus har 0,2 mg niacin per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Løk, Findus?
Løk, Findus har 6 mg vitamin C per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Løk, Findus?
Løk, Findus har 30 mg kalsium per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Løk, Findus?
Løk, Findus har 230 mg kalium per 100 g. Det er 12 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Løk, Findus?
Løk, Findus har 0,5 mg jern per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
Passer Løk, Findus i et lavkarbokosthold?
Løk, Findus har 9 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.