Hvor mange kalorier er det i Helmelk 3,5%, Coop?

Helmelk 3,5%, Coop har 65 kcal per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 130 kcal.

Hvor mye protein er det i Helmelk 3,5%, Coop?

Helmelk 3,5%, Coop har 3,2 g protein per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 6,4 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Helmelk 3,5%, Coop?

Helmelk 3,5%, Coop har 4,7 g karbohydrater per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 9,4 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Helmelk 3,5%, Coop?

Helmelk 3,5%, Coop har 3,6 g fett per 100 g, og 2 g av det er mettet fett. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 7,2 g fett.

Passer Helmelk 3,5%, Coop i et lavkarbokosthold?

Helmelk 3,5%, Coop har 4,7 g karbohydrater per 100 g og 9,4 g per glass 2 dl 200 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Helmelk 3,5%, Coop

Næringsinnhold i Helmelk 3,5%, Coop: 65 kcal per 100 g, med 3,2 g protein, 4,7 g karbohydrater og 3,6 g fett.

Kalorier: 130; kcal / 200 g
Protein: 6.4; g
Fett: 7.2; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per glass 2 dl 200 g (200 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett7.2 g51%
Karbohydrater9.4 g29%
Protein6.4 g20%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 glass 2 dl 200 g på 200 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per glass 2 dl 200 g (200 g)

% RI*

Energi

65 kcal / 272 kJ

130 kcal

7%

Fett

3.6 g

7.2 g

10%

– hvorav mettet fett

2 g

4 g

20%

Karbohydrater

4.7 g

9.4 g

4%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

3.2 g

6.4 g

13%

Salt

–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Helmelk 3,5%, Coop kommer 51 % fra fett, 29 % fra karbohydrater og 20 % fra protein.

Kalorier per porsjon

100 g: 65 kcal, 3,2 g protein, 4,7 g karbohydrater og 3,6 g fett
1 glass 2 dl 200 g (200 g): 130 kcal, 6,4 g protein, 9,4 g karbohydrater og 7,2 g fett
1 dl (100 g): 65 kcal, 3,2 g protein, 4,7 g karbohydrater og 3,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Coop

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Helmelk 3,5%, Coop?: Helmelk 3,5%, Coop har 65 kcal per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 130 kcal.
Hvor mye protein er det i Helmelk 3,5%, Coop?: Helmelk 3,5%, Coop har 3,2 g protein per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 6,4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Helmelk 3,5%, Coop?: Helmelk 3,5%, Coop har 4,7 g karbohydrater per 100 g. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 9,4 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Helmelk 3,5%, Coop?: Helmelk 3,5%, Coop har 3,6 g fett per 100 g, og 2 g av det er mettet fett. 1 glass 2 dl 200 g (200 g) har 7,2 g fett.
Passer Helmelk 3,5%, Coop i et lavkarbokosthold?: Helmelk 3,5%, Coop har 4,7 g karbohydrater per 100 g og 9,4 g per glass 2 dl 200 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.