DDiett.no

Matvaretabellen

Margarin, Mat og stek, Coop

Næringsinnhold i Margarin, Mat og stek, Coop: 722 kcal per 100 g, med 0,2 g protein, 0,3 g karbohydrater og 80 g fett.

Kalorier
722
kcal / 100 g
Protein
0.2
g
Fett
80
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett80.0 g100%
  • Karbohydrater0.3 g0%
  • Protein0.2 g0%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
722 kcal / 3021 kJ
722 kcal
36%
Fett
80 g
80 g
114%
– hvorav mettet fett
28 g
28 g
140%
Karbohydrater
0.3 g
0.3 g
0%
– hvorav sukker
0 g
0 g
0%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
0.2 g
0.2 g
0%
Salt
2.2 g
2.2 g
37%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Matvaretabellen, eldre utgave (Mattilsynet m.fl.)

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin D8 µg·160% RI
  • Vitamin A900 µg·113% RI
  • Vitamin E10 mg·83% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i margarin, Mat og stek, Coop kommer 100 % fra fett, 0 % fra karbohydrater og 0 % fra protein.

100 g gir 113 % av referanseinntaket for vitamin A.

100 g gir 160 % av referanseinntaket for vitamin D.

100 g gir 83 % av referanseinntaket for vitamin E.

Lignende matvarer

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i margarin, Mat og stek, Coop?
Margarin, Mat og stek, Coop har 722 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i margarin, Mat og stek, Coop?
Margarin, Mat og stek, Coop har 0,2 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i margarin, Mat og stek, Coop?
Margarin, Mat og stek, Coop har 0,3 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker.
Hvor mye fett er det i margarin, Mat og stek, Coop?
Margarin, Mat og stek, Coop har 80 g fett per 100 g, og 28 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i margarin, Mat og stek, Coop?
Margarin, Mat og stek, Coop har 0 g fiber per 100 g.
Hvor mye vitamin A er det i margarin, Mat og stek, Coop?
Margarin, Mat og stek, Coop har 900 µg vitamin A per 100 g. Det er 113 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin D er det i margarin, Mat og stek, Coop?
Margarin, Mat og stek, Coop har 8 µg vitamin D per 100 g. Det er 160 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin E er det i margarin, Mat og stek, Coop?
Margarin, Mat og stek, Coop har 10 mg vitamin E per 100 g. Det er 83 % av referanseinntaket.
Passer margarin, Mat og stek, Coop i et lavkarbokosthold?
Margarin, Mat og stek, Coop har 0,3 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.