Matvaretabellen
Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå
Næringsinnhold i Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå: 195 kcal per 100 g, med 17,9 g protein, 0 g karbohydrater og 13,7 g fett.
- Kalorier
- 780
- kcal / 400 g
- Protein
- 71.6
- g
- Fett
- 54.8
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per pakke (400 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett54.8 g63%
- Karbohydrater0.0 g0%
- Protein71.6 g37%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per pakke (400 g)
% RI*
Energi
195 kcal / 816 kJ
780 kcal
39%
Fett
13.7 g
54.8 g
78%
– hvorav mettet fett
6.7 g
26.8 g
134%
Karbohydrater
0 g
0 g
0%
– hvorav sukker
0 g
0 g
0%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
17.9 g
71.6 g
143%
Salt
1.1 g
4.4 g
73%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 pakke, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin B1210.8 µg·432% RI
- Sink17.6 mg·176% RI
- Niacin15.6 mg·98% RI
- Fosfor564 mg·81% RI
- Vitamin B61.1 mg·79% RI
- Jern7.6 mg·54% RI
- Kalium1068 mg·53% RI
- Selen28 µg·51% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.5 mg·36% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.2 mg·18% RI
- Magnesium68 mg·18% RI
- Vitamin D0.8 µg·16% RI
- Vitamin E1.6 mg·13% RI
- Vitamin A84 µg·11% RI
- Folat16 µg·8% RI
- Jod8 µg·5% RI
- Kalsium24 mg·3% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per pakke (400 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå kommer 63 % fra fett, 37 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.
1 pakke (400 g) gir 18 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).
1 pakke (400 g) gir 34 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).
1 pakke (400 g) gir 98 % av referanseinntaket for niacin.
1 pakke (400 g) gir 80 % av referanseinntaket for vitamin B6.
1 pakke (400 g) gir 432 % av referanseinntaket for vitamin B12.
1 pakke (400 g) gir 16 % av referanseinntaket for vitamin D.
1 pakke (400 g) gir 81 % av referanseinntaket for fosfor.
1 pakke (400 g) gir 18 % av referanseinntaket for magnesium.
1 pakke (400 g) gir 53 % av referanseinntaket for kalium.
1 pakke (400 g) gir 54 % av referanseinntaket for jern.
1 pakke (400 g) gir 176 % av referanseinntaket for sink.
1 pakke (400 g) gir 51 % av referanseinntaket for selen.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 195 kcal, 17,9 g protein, 0 g karbohydrater og 13,7 g fett
- 1 pakke (400 g): 780 kcal, 71,6 g protein, 0 g karbohydrater og 54,8 g fett
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 195 kcal per 100 g. 1 pakke (400 g) har 780 kcal. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har middels mye kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 5 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 17,9 g protein per 100 g. 1 pakke (400 g) har 71,6 g protein. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har lite protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 12 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 0 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker. 1 pakke (400 g) har 0 g karbohydrater. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har middels mye karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 7 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 13,7 g fett per 100 g, og 6,7 g av det er mettet fett. 1 pakke (400 g) har 54,8 g fett. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest fett: nr. 3 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 0 g fiber per 100 g. 1 pakke (400 g) har 0 g fiber. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest fiber: nr. 2 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 21 µg vitamin A per 100 g. 1 pakke (400 g) har 84 µg, som er 11 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest A-vitamin: nr. 4 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 0,05 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 pakke (400 g) har 0,2 mg, som er 18 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har middels mye tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 6 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 0,12 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 pakke (400 g) har 0,48 mg, som er 34 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har middels mye riboflavin (B2-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 5 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 3,9 mg niacin per 100 g. 1 pakke (400 g) har 15,6 mg, som er 98 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har lite niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 11 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 0,28 mg vitamin B6 per 100 g. 1 pakke (400 g) har 1,1 mg, som er 80 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har middels mye B6-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 5 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 4 µg folat per 100 g. 1 pakke (400 g) har 16 µg, som er 8 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har middels mye folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 6 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B12 er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 2,7 µg vitamin B12 per 100 g. 1 pakke (400 g) har 10,8 µg, som er 432 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest B12-vitamin: nr. 3 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin D er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 0,2 µg vitamin D per 100 g. 1 pakke (400 g) har 0,8 µg, som er 16 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå er matvaren i gruppen Deiger og farser med mest D-vitamin: nr. 1 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 0,4 mg vitamin E per 100 g. 1 pakke (400 g) har 1,6 mg, som er 13 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har middels mye E-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 8 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 6 mg kalsium per 100 g. 1 pakke (400 g) har 24 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har middels mye kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 8 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 141 mg fosfor per 100 g. 1 pakke (400 g) har 564 mg, som er 81 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har lite fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 12 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 17 mg magnesium per 100 g. 1 pakke (400 g) har 68 mg, som er 18 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har lite magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 12 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 267 mg kalium per 100 g. 1 pakke (400 g) har 1 068 mg, som er 53 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har lite kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 12 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 1,9 mg jern per 100 g. 1 pakke (400 g) har 7,6 mg, som er 54 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har middels mye jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 5 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 4,4 mg sink per 100 g. 1 pakke (400 g) har 17,6 mg, som er 176 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har middels mye sink sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 5 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 7 µg selen per 100 g. 1 pakke (400 g) har 28 µg, som er 51 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har lite selen sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 10 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 2 µg jod per 100 g. 1 pakke (400 g) har 8 µg, som er 5 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest jod: nr. 3 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Passer kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå i et lavkarbokosthold?
- Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per pakke. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.