Matvaretabellen
Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå
Næringsinnhold i Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå: 197 kcal per 100 g, med 19,4 g protein, 0 g karbohydrater og 13,2 g fett.
- Kalorier
- 788
- kcal / 400 g
- Protein
- 77.6
- g
- Fett
- 52.8
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per pakke (400 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett52.8 g60%
- Karbohydrater0.0 g0%
- Protein77.6 g40%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per pakke (400 g)
% RI*
Energi
197 kcal / 824 kJ
788 kcal
39%
Fett
13.2 g
52.8 g
75%
– hvorav mettet fett
6.4 g
25.6 g
128%
Karbohydrater
0 g
0 g
0%
– hvorav sukker
0 g
0 g
0%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
19.4 g
77.6 g
155%
Salt
0.2 g
0.8 g
13%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 pakke, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin B1211.6 µg·464% RI
- Sink18.8 mg·188% RI
- Niacin16.8 mg·105% RI
- Fosfor604 mg·86% RI
- Vitamin B61.2 mg·86% RI
- Jern8.4 mg·60% RI
- Selen32 µg·58% RI
- Kalium1148 mg·57% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.5 mg·36% RI
- Magnesium72 mg·19% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.2 mg·18% RI
- Vitamin D0.8 µg·16% RI
- Vitamin E1.6 mg·13% RI
- Vitamin A88 µg·11% RI
- Folat16 µg·8% RI
- Jod8 µg·5% RI
- Kalsium28 mg·4% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per pakke (400 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå kommer 60 % fra fett, 40 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.
1 pakke (400 g) gir 18 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).
1 pakke (400 g) gir 37 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).
1 pakke (400 g) gir 105 % av referanseinntaket for niacin.
1 pakke (400 g) gir 86 % av referanseinntaket for vitamin B6.
1 pakke (400 g) gir 464 % av referanseinntaket for vitamin B12.
1 pakke (400 g) gir 16 % av referanseinntaket for vitamin D.
1 pakke (400 g) gir 86 % av referanseinntaket for fosfor.
1 pakke (400 g) gir 19 % av referanseinntaket for magnesium.
1 pakke (400 g) gir 57 % av referanseinntaket for kalium.
1 pakke (400 g) gir 60 % av referanseinntaket for jern.
1 pakke (400 g) gir 188 % av referanseinntaket for sink.
1 pakke (400 g) gir 58 % av referanseinntaket for selen.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 197 kcal, 19,4 g protein, 0 g karbohydrater og 13,2 g fett
- 1 pakke (400 g): 788 kcal, 77,6 g protein, 0 g karbohydrater og 52,8 g fett
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 197 kcal per 100 g. 1 pakke (400 g) har 788 kcal. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest kalorier: nr. 4 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 19,4 g protein per 100 g. 1 pakke (400 g) har 77,6 g protein. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har middels mye protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 8 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 0 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker. 1 pakke (400 g) har 0 g karbohydrater. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har middels mye karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 7 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 13,2 g fett per 100 g, og 6,4 g av det er mettet fett. 1 pakke (400 g) har 52,8 g fett. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har middels mye fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 5 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 0 g fiber per 100 g. 1 pakke (400 g) har 0 g fiber. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest fiber: nr. 2 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 22 µg vitamin A per 100 g. 1 pakke (400 g) har 88 µg, som er 11 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest A-vitamin: nr. 3 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 0,05 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 pakke (400 g) har 0,2 mg, som er 18 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har middels mye tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 6 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 0,13 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 pakke (400 g) har 0,52 mg, som er 37 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest riboflavin (B2-vitamin): nr. 4 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 4,2 mg niacin per 100 g. 1 pakke (400 g) har 16,8 mg, som er 105 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har lite niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 10 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 0,3 mg vitamin B6 per 100 g. 1 pakke (400 g) har 1,2 mg, som er 86 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest B6-vitamin: nr. 4 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 4 µg folat per 100 g. 1 pakke (400 g) har 16 µg, som er 8 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har middels mye folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 6 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B12 er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 2,9 µg vitamin B12 per 100 g. 1 pakke (400 g) har 11,6 µg, som er 464 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå er matvaren i gruppen Deiger og farser med mest B12-vitamin: nr. 1 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin D er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 0,2 µg vitamin D per 100 g. 1 pakke (400 g) har 0,8 µg, som er 16 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå er matvaren i gruppen Deiger og farser med mest D-vitamin: nr. 1 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 0,4 mg vitamin E per 100 g. 1 pakke (400 g) har 1,6 mg, som er 13 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har middels mye E-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 8 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 7 mg kalsium per 100 g. 1 pakke (400 g) har 28 mg, som er 4 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har middels mye kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 7 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 151 mg fosfor per 100 g. 1 pakke (400 g) har 604 mg, som er 86 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har lite fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 11 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 18 mg magnesium per 100 g. 1 pakke (400 g) har 72 mg, som er 19 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har lite magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 11 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 287 mg kalium per 100 g. 1 pakke (400 g) har 1 148 mg, som er 57 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har lite kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 11 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 2,1 mg jern per 100 g. 1 pakke (400 g) har 8,4 mg, som er 60 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest jern: nr. 4 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 4,7 mg sink per 100 g. 1 pakke (400 g) har 18,8 mg, som er 188 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest sink: nr. 4 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 8 µg selen per 100 g. 1 pakke (400 g) har 32 µg, som er 58 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har middels mye selen sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 8 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 2 µg jod per 100 g. 1 pakke (400 g) har 8 µg, som er 5 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest jod: nr. 3 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Passer kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå i et lavkarbokosthold?
- Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per pakke. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.