Matvaretabellen
Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå
Næringsinnhold i Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå: 145 kcal per 100 g, med 18 g protein, 0 g karbohydrater og 8,1 g fett.
- Kalorier
- 580
- kcal / 400 g
- Protein
- 72
- g
- Fett
- 32.4
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per pakke (400 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett32.4 g50%
- Karbohydrater0.0 g0%
- Protein72.0 g50%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per pakke (400 g)
% RI*
Energi
145 kcal / 607 kJ
580 kcal
29%
Fett
8.1 g
32.4 g
46%
– hvorav mettet fett
2.2 g
8.8 g
44%
Karbohydrater
0 g
0 g
0%
– hvorav sukker
0 g
0 g
0%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
18 g
72 g
144%
Salt
0.2 g
0.8 g
13%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 pakke, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Niacin20.4 mg·127% RI
- Fosfor860 mg·123% RI
- Vitamin B61.4 mg·100% RI
- Selen52 µg·95% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.8 mg·73% RI
- Kalium1308 mg·65% RI
- Sink6 mg·60% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.8 mg·57% RI
- Vitamin B121.2 µg·48% RI
- Vitamin E4.4 mg·37% RI
- Magnesium104 mg·28% RI
- Folat48 µg·24% RI
- Jern2.8 mg·20% RI
- Kobber0.2 mg·20% RI
- Kalsium92 mg·12% RI
- Vitamin A84 µg·11% RI
- Vitamin C8 mg·10% RI
- Jod2 µg·1% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per pakke (400 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå kommer 50 % fra fett, 50 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.
1 pakke (400 g) gir 73 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).
1 pakke (400 g) gir 57 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).
1 pakke (400 g) gir 127 % av referanseinntaket for niacin.
1 pakke (400 g) gir 100 % av referanseinntaket for vitamin B6.
1 pakke (400 g) gir 24 % av referanseinntaket for folat.
1 pakke (400 g) gir 48 % av referanseinntaket for vitamin B12.
1 pakke (400 g) gir 37 % av referanseinntaket for vitamin E.
1 pakke (400 g) gir 123 % av referanseinntaket for fosfor.
1 pakke (400 g) gir 28 % av referanseinntaket for magnesium.
1 pakke (400 g) gir 65 % av referanseinntaket for kalium.
1 pakke (400 g) gir 20 % av referanseinntaket for jern.
1 pakke (400 g) gir 60 % av referanseinntaket for sink.
1 pakke (400 g) gir 20 % av referanseinntaket for kobber.
1 pakke (400 g) gir 95 % av referanseinntaket for selen.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 145 kcal, 18 g protein, 0 g karbohydrater og 8,1 g fett
- 1 pakke (400 g): 580 kcal, 72 g protein, 0 g karbohydrater og 32,4 g fett
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 145 kcal per 100 g. 1 pakke (400 g) har 580 kcal. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har lite kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 12 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 18 g protein per 100 g. 1 pakke (400 g) har 72 g protein. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har lite protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 11 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 0 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker. 1 pakke (400 g) har 0 g karbohydrater. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har middels mye karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 7 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 8,1 g fett per 100 g, og 2,2 g av det er mettet fett. 1 pakke (400 g) har 32,4 g fett. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har lite fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 11 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 0 g fiber per 100 g. 1 pakke (400 g) har 0 g fiber. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest fiber: nr. 2 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 21 µg vitamin A per 100 g. 1 pakke (400 g) har 84 µg, som er 11 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest A-vitamin: nr. 4 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 0,2 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 pakke (400 g) har 0,8 mg, som er 73 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest tiamin (B1-vitamin): nr. 4 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 0,2 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 pakke (400 g) har 0,8 mg, som er 57 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest riboflavin (B2-vitamin): nr. 2 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 5,1 mg niacin per 100 g. 1 pakke (400 g) har 20,4 mg, som er 127 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har middels mye niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 5 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 0,35 mg vitamin B6 per 100 g. 1 pakke (400 g) har 1,4 mg, som er 100 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå er matvaren i gruppen Deiger og farser med mest B6-vitamin: nr. 1 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 12 µg folat per 100 g. 1 pakke (400 g) har 48 µg, som er 24 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå er matvaren i gruppen Deiger og farser med mest folat: nr. 1 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B12 er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 0,3 µg vitamin B12 per 100 g. 1 pakke (400 g) har 1,2 µg, som er 48 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har lite B12-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 12 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin C er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 2 mg vitamin C per 100 g. 1 pakke (400 g) har 8 mg, som er 10 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå er matvaren i gruppen Deiger og farser med mest C-vitamin: nr. 1 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 1,1 mg vitamin E per 100 g. 1 pakke (400 g) har 4,4 mg, som er 37 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest E-vitamin: nr. 2 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 23 mg kalsium per 100 g. 1 pakke (400 g) har 92 mg, som er 12 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest kalsium: nr. 3 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 215 mg fosfor per 100 g. 1 pakke (400 g) har 860 mg, som er 123 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest fosfor: nr. 3 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 26 mg magnesium per 100 g. 1 pakke (400 g) har 104 mg, som er 28 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest magnesium: nr. 4 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 327 mg kalium per 100 g. 1 pakke (400 g) har 1 308 mg, som er 65 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har middels mye kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 8 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 0,7 mg jern per 100 g. 1 pakke (400 g) har 2,8 mg, som er 20 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har lite jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 13 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 1,5 mg sink per 100 g. 1 pakke (400 g) har 6 mg, som er 60 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har lite sink sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 13 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 0,05 mg kobber per 100 g. 1 pakke (400 g) har 0,2 mg, som er 20 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har lite kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 9 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 13 µg selen per 100 g. 1 pakke (400 g) har 52 µg, som er 95 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå er blant matvarene i gruppen Deiger og farser med mest selen: nr. 2 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 0,5 µg jod per 100 g. 1 pakke (400 g) har 2 µg, som er 1 % av referanseinntaket. Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har lite jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Deiger og farser: nr. 11 av 13 i Matvaretabellen 2026.
- Passer kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå i et lavkarbokosthold?
- Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå har 0 g karbohydrater per 100 g og 0 g per pakke. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.