Matvaretabellen
Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt
Næringsinnhold i Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt: 243 kcal per 100 g, med 1,4 g protein, 48,4 g karbohydrater og 2,6 g fett.
- Kalorier
- 97
- kcal / 40 g
- Protein
- 0.6
- g
- Fett
- 1
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per skive (40 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett1.0 g10%
- Karbohydrater19.4 g87%
- Protein0.6 g3%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive (40 g)
% RI*
Energi
243 kcal / 1017 kJ
97 kcal
5%
Fett
2.6 g
1 g
1%
– hvorav mettet fett
1.1 g
0.4 g
2%
Karbohydrater
48.4 g
19.4 g
7%
– hvorav sukker
1.8 g
0.7 g
1%
Fiber
10 g
4 g
–
Protein
1.4 g
0.6 g
1%
Salt
0.9 g
0.36 g
6%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 skive, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Jern1.4 mg·10% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Vitamin B60.1 mg·7% RI
- Folat13.6 µg·7% RI
- Niacin1 mg·6% RI
- Fosfor17.2 mg·2% RI
- Vitamin D0.1 µg·2% RI
- Sink0.2 mg·2% RI
- Vitamin A10.4 µg·1% RI
- Magnesium3.6 mg·1% RI
- Kalium17.6 mg·1% RI
- Vitamin E0.1 mg·1% RI
- Kalsium2.4 mg·0% RI
- Jod0.2 µg·0% RI
- Kobber0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per skive (40 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt kommer 87 % fra karbohydrater, 11 % fra fett og 3 % fra protein.
Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt inneholder 10 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 243 kcal, 1,4 g protein, 48,4 g karbohydrater og 2,6 g fett
- 1 skive (40 g): 97 kcal, 0,6 g protein, 19,4 g karbohydrater og 1 g fett
Lignende matvarer
- Brød, grovt (50-75 %), kjøpt239 kcal
- Brød, grovt, glutenfritt, Fria250 kcal
- Brød, 100% sammalt mel, sk melk235 kcal
- Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt230 kcal
- Brød, glutenfritt, Semper formbrød247 kcal
- Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt242 kcal
- Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, kneipp246 kcal
- Brød, 1/3 sammalt mel, vann, hjemmebakt236 kcal
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 243 kcal per 100 g. 1 skive (40 g) har 97 kcal. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har lite kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fint brød, hjemmebakt: nr. 6 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 1,4 g protein per 100 g. 1 skive (40 g) har 0,6 g protein. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har lite protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fint brød, hjemmebakt: nr. 8 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 48,4 g karbohydrater per 100 g, og 1,8 g av dem er sukker. 1 skive (40 g) har 19,4 g karbohydrater. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt er blant matvarene i gruppen Fint brød, hjemmebakt med mest karbohydrater: nr. 2 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 2,6 g fett per 100 g, og 1,1 g av det er mettet fett. 1 skive (40 g) har 1 g fett. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har middels mye fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fint brød, hjemmebakt: nr. 4 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 10 g fiber per 100 g. 1 skive (40 g) har 4 g fiber. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt er matvaren i gruppen Fint brød, hjemmebakt med mest fiber: nr. 1 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 26 µg vitamin A per 100 g. 1 skive (40 g) har 10,4 µg, som er 1 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt er blant matvarene i gruppen Fint brød, hjemmebakt med mest A-vitamin: nr. 2 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 0,23 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 skive (40 g) har 0,09 mg, som er 8 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har middels mye tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fint brød, hjemmebakt: nr. 5 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 0,25 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 skive (40 g) har 0,1 mg, som er 7 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt er blant matvarene i gruppen Fint brød, hjemmebakt med mest riboflavin (B2-vitamin): nr. 2 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 2,6 mg niacin per 100 g. 1 skive (40 g) har 1 mg, som er 7 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt er matvaren i gruppen Fint brød, hjemmebakt med mest niacin: nr. 1 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 0,2 mg vitamin B6 per 100 g. 1 skive (40 g) har 0,08 mg, som er 6 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt er matvaren i gruppen Fint brød, hjemmebakt med mest B6-vitamin: nr. 1 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 34 µg folat per 100 g. 1 skive (40 g) har 13,6 µg, som er 7 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt er blant matvarene i gruppen Fint brød, hjemmebakt med mest folat: nr. 2 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin D er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 0,3 µg vitamin D per 100 g. 1 skive (40 g) har 0,12 µg, som er 2 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt er blant matvarene i gruppen Fint brød, hjemmebakt med mest D-vitamin: nr. 2 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 0,3 mg vitamin E per 100 g. 1 skive (40 g) har 0,12 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har lite E-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fint brød, hjemmebakt: nr. 7 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 6 mg kalsium per 100 g. 1 skive (40 g) har 2,4 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har lite kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fint brød, hjemmebakt: nr. 8 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 43 mg fosfor per 100 g. 1 skive (40 g) har 17,2 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har lite fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fint brød, hjemmebakt: nr. 8 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 9 mg magnesium per 100 g. 1 skive (40 g) har 3,6 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har lite magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fint brød, hjemmebakt: nr. 8 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 44 mg kalium per 100 g. 1 skive (40 g) har 17,6 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har lite kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fint brød, hjemmebakt: nr. 8 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 3,6 mg jern per 100 g. 1 skive (40 g) har 1,4 mg, som er 10 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt er matvaren i gruppen Fint brød, hjemmebakt med mest jern: nr. 1 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 0,5 mg sink per 100 g. 1 skive (40 g) har 0,2 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har lite sink sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fint brød, hjemmebakt: nr. 8 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 0,03 mg kobber per 100 g. 1 skive (40 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har lite kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fint brød, hjemmebakt: nr. 8 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 0,4 µg jod per 100 g. 1 skive (40 g) har 0,16 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har lite jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fint brød, hjemmebakt: nr. 6 av 8 i Matvaretabellen 2026.
- Passer brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt i et lavkarbokosthold?
- Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt har 48,4 g karbohydrater per 100 g og 19,4 g per skive. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.