Hvor mange kalorier er det i Sesam, Ryvita?

Sesam, Ryvita har 373 kcal per 100 g. 1 eske (250 g) har 933 kcal.

Hvor mye protein er det i Sesam, Ryvita?

Sesam, Ryvita har 10,5 g protein per 100 g. 1 eske (250 g) har 26,3 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Sesam, Ryvita?

Sesam, Ryvita har 58,3 g karbohydrater per 100 g, og 2 g av dem er sukker. 1 eske (250 g) har 145,8 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Sesam, Ryvita?

Sesam, Ryvita har 7 g fett per 100 g. 1 eske (250 g) har 17,5 g fett.

Passer Sesam, Ryvita i et lavkarbokosthold?

Sesam, Ryvita har 58,3 g karbohydrater per 100 g og 145,8 g per eske. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Sesam, Ryvita

Næringsinnhold i Sesam, Ryvita: 373 kcal per 100 g, med 10,5 g protein, 58,3 g karbohydrater og 7 g fett.

Kalorier: 933; kcal / 250 g
Protein: 26.3; g
Fett: 17.5; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per eske (250 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett17.5 g19%
Karbohydrater145.8 g69%
Protein26.3 g12%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 eske på 250 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per eske (250 g)

% RI*

Energi

373 kcal / 1561 kJ

933 kcal

47%

Fett

7 g

17.5 g

25%

– hvorav mettet fett

–

Karbohydrater

58.3 g

145.8 g

56%

– hvorav sukker

2 g

5 g

6%

Fiber

–

Protein

10.5 g

26.3 g

53%

Salt

0 g

0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Sesam, Ryvita kommer 69 % fra karbohydrater, 19 % fra fett og 12 % fra protein.

Kalorier per porsjon

100 g: 373 kcal, 10,5 g protein, 58,3 g karbohydrater og 7 g fett
1 eske (250 g): 933 kcal, 26,3 g protein, 145,8 g karbohydrater og 17,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Ryvita

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Sesam, Ryvita?: Sesam, Ryvita har 373 kcal per 100 g. 1 eske (250 g) har 933 kcal.
Hvor mye protein er det i Sesam, Ryvita?: Sesam, Ryvita har 10,5 g protein per 100 g. 1 eske (250 g) har 26,3 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Sesam, Ryvita?: Sesam, Ryvita har 58,3 g karbohydrater per 100 g, og 2 g av dem er sukker. 1 eske (250 g) har 145,8 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Sesam, Ryvita?: Sesam, Ryvita har 7 g fett per 100 g. 1 eske (250 g) har 17,5 g fett.
Passer Sesam, Ryvita i et lavkarbokosthold?: Sesam, Ryvita har 58,3 g karbohydrater per 100 g og 145,8 g per eske. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.