DDiett.no

Merkevare

Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita

Næringsinnhold i Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita: 370 kcal per 100 g, med 11,2 g protein, 56 g karbohydrater og 7,2 g fett.

Kalorier
37
kcal / 10 g
Protein
1.1
g
Fett
0.7
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk (10 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.7 g19%
  • Karbohydrater5.6 g68%
  • Protein1.1 g13%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk på 10 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (10 g)
% RI*
Energi
370 kcal / 1548 kJ
37 kcal
2%
Fett
7.2 g
0.7 g
1%
– hvorav mettet fett
1.3 g
0.1 g
1%
Karbohydrater
56 g
5.6 g
2%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
18.3 g
1.8 g
–
Protein
11.2 g
1.1 g
2%
Salt
0.6 g
0.06 g
1%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita kommer 67 % fra karbohydrater, 19 % fra fett og 13 % fra protein.

Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita inneholder 18,3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 370 kcal, 11,2 g protein, 56 g karbohydrater og 7,2 g fett
  • 1 stk (10 g): 37 kcal, 1,1 g protein, 5,6 g karbohydrater og 0,7 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Ryvita

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita?
Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita har 370 kcal per 100 g. 1 stk (10 g) har 37 kcal.
Hvor mye protein er det i Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita?
Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita har 11,2 g protein per 100 g. 1 stk (10 g) har 1,1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita?
Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita har 56 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (10 g) har 5,6 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita?
Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita har 7,2 g fett per 100 g, og 1,3 g av det er mettet fett. 1 stk (10 g) har 0,7 g fett.
Hvor mye fiber er det i Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita?
Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita har 18,3 g fiber per 100 g. 1 stk (10 g) har 1,8 g fiber.
Passer Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita i et lavkarbokosthold?
Ryvita Multigrain Knekkebrød, Ryvita har 56 g karbohydrater per 100 g og 5,6 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.