Merkevare
Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde
Næringsinnhold i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde: 107 kcal per 100 g, med 23 g protein, 0 g karbohydrater og 1,7 g fett.
- Kalorier
- 107
- kcal / 100 g
- Protein
- 23
- g
- Fett
- 1.7
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett1.7 g14%
- Karbohydrater0.0 g0%
- Protein23.0 g86%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
107 kcal / 448 kJ
107 kcal
5%
Fett
1.7 g
1.7 g
2%
– hvorav mettet fett
0 g
0 g
0%
Karbohydrater
0 g
0 g
0%
– hvorav sukker
0 g
0 g
0%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
23 g
23 g
46%
Salt
0.1 g
0.1 g
2%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin B121.4 µg·56% RI
- Sink4 mg·40% RI
- Niacin5.5 mg·34% RI
- Vitamin B60.4 mg·29% RI
- Fosfor200 mg·29% RI
- Kalium400 mg·20% RI
- Jern2.3 mg·16% RI
- Selen6 µg·11% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Magnesium25 mg·7% RI
- Folat6 µg·3% RI
- Kalsium3 mg·0% RI
- Vitamin A2 µg·0% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
- Kobber0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde kommer 86 % fra protein, 14 % fra fett og 0 % fra karbohydrater.
100 g gir 34 % av referanseinntaket for niacin.
100 g gir 27 % av referanseinntaket for vitamin B6.
100 g gir 56 % av referanseinntaket for vitamin B12.
100 g gir 29 % av referanseinntaket for fosfor.
100 g gir 20 % av referanseinntaket for kalium.
100 g gir 16 % av referanseinntaket for jern.
100 g gir 40 % av referanseinntaket for sink.
Lignende matvarer
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde201 kcal
- Langtidsmørnet Ytrefilet, Gilde109 kcal
- Langtidsmørnet Indrefilet, Gilde117 kcal
- Langtidsmørnet Pepperbiff, Gilde109 kcal
- Langtidsmørnet Biffsnadder, Gilde105 kcal
- Langtidsmørnet Mørbradbiff, Gilde109 kcal
- Langtidsmørnet Biffstrimler, Gilde105 kcal
- Langtidsmørnet Høyryggfilet, Gilde162 kcal
Mer fra Gilde
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 107 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 23 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 0 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker.
- Hvor mye fett er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 1,7 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett.
- Hvor mye fiber er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 0 g fiber per 100 g.
- Hvor mye vitamin A er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 2 µg vitamin A per 100 g. Det er under 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 0,04 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 0,14 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 5,5 mg niacin per 100 g. Det er 34 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B6 er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 0,38 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 27 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 6 µg folat per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B12 er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 1,4 µg vitamin B12 per 100 g. Det er 56 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 3 mg kalsium per 100 g. Det er under 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 200 mg fosfor per 100 g. Det er 29 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 25 mg magnesium per 100 g. Det er 7 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 400 mg kalium per 100 g. Det er 20 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 2,3 mg jern per 100 g. Det er 16 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 4 mg sink per 100 g. Det er 40 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kobber er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 0,03 mg kobber per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
- Hvor mye selen er det i Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 6 µg selen per 100 g. Det er 11 % av referanseinntaket.
- Passer Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde i et lavkarbokosthold?
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde har 0 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.