Merkevare
Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde
Næringsinnhold i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde: 201 kcal per 100 g, med 21 g protein, 0 g karbohydrater og 13 g fett.
- Kalorier
- 201
- kcal / 100 g
- Protein
- 21
- g
- Fett
- 13
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett13.0 g58%
- Karbohydrater0.0 g0%
- Protein21.0 g42%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
201 kcal / 841 kJ
201 kcal
10%
Fett
13 g
13 g
19%
– hvorav mettet fett
5.9 g
5.9 g
30%
Karbohydrater
0 g
0 g
0%
– hvorav sukker
0 g
0 g
0%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
21 g
21 g
42%
Salt
0.1 g
0.1 g
2%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin B121 µg·40% RI
- Sink4 mg·40% RI
- Niacin4 mg·25% RI
- Fosfor159 mg·23% RI
- Kalium343 mg·17% RI
- Selen8 µg·15% RI
- Jern2 mg·14% RI
- Magnesium18 mg·5% RI
- Folat3 µg·2% RI
- Vitamin A5 µg·1% RI
- Kalsium4 mg·1% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde kommer 58 % fra fett, 42 % fra protein og 0 % fra karbohydrater.
100 g gir 25 % av referanseinntaket for niacin.
100 g gir 40 % av referanseinntaket for vitamin B12.
100 g gir 23 % av referanseinntaket for fosfor.
100 g gir 17 % av referanseinntaket for kalium.
100 g gir 40 % av referanseinntaket for sink.
100 g gir 15 % av referanseinntaket for selen.
Lignende matvarer
- Langtidsmørnet Flatbiff, Gilde107 kcal
- Langtidsmørnet Ytrefilet, Gilde109 kcal
- Langtidsmørnet Indrefilet, Gilde117 kcal
- Langtidsmørnet Pepperbiff, Gilde109 kcal
- Langtidsmørnet Biffsnadder, Gilde105 kcal
- Langtidsmørnet Mørbradbiff, Gilde109 kcal
- Langtidsmørnet Biffstrimler, Gilde105 kcal
- Langtidsmørnet Høyryggfilet, Gilde162 kcal
Mer fra Gilde
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 201 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 21 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 0 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker.
- Hvor mye fett er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 13 g fett per 100 g, og 5,9 g av det er mettet fett.
- Hvor mye fiber er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 0 g fiber per 100 g.
- Hvor mye vitamin A er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 5 µg vitamin A per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye niacin er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 4 mg niacin per 100 g. Det er 25 % av referanseinntaket.
- Hvor mye folat er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 3 µg folat per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B12 er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 1 µg vitamin B12 per 100 g. Det er 40 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 4 mg kalsium per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 159 mg fosfor per 100 g. Det er 23 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 18 mg magnesium per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 343 mg kalium per 100 g. Det er 17 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 2 mg jern per 100 g. Det er 14 % av referanseinntaket.
- Hvor mye sink er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 4 mg sink per 100 g. Det er 40 % av referanseinntaket.
- Hvor mye selen er det i Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 8 µg selen per 100 g. Det er 15 % av referanseinntaket.
- Passer Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde i et lavkarbokosthold?
- Langtidsmørnet Entrecôte, Gilde har 0 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.