DDiett.no

Merkevare

Jordbær, usukret, Findus

Næringsinnhold i Jordbær, usukret, Findus: 31 kcal per 100 g, med 0,5 g protein, 6,6 g karbohydrater og 0,2 g fett.

Kalorier
31
kcal / 100 g
Protein
0.5
g
Fett
0.2
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.2 g6%
  • Karbohydrater6.6 g87%
  • Protein0.5 g7%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
31 kcal / 130 kJ
31 kcal
2%
Fett
0.2 g
0.2 g
0%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
6.6 g
6.6 g
3%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
2 g
2 g
–
Protein
0.5 g
0.5 g
1%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin C35 mg·44% RI
  • Jern1 mg·7% RI
  • Kalium120 mg·6% RI
  • Niacin0.6 mg·4% RI
  • Kalsium30 mg·4% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Jordbær, usukret, Findus kommer 87 % fra karbohydrater, 7 % fra protein og 6 % fra fett.

100 g gir 44 % av referanseinntaket for vitamin C.

Jordbær, usukret, Findus inneholder 2 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Findus

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Jordbær, usukret, Findus?
Jordbær, usukret, Findus har 31 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Jordbær, usukret, Findus?
Jordbær, usukret, Findus har 0,5 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Jordbær, usukret, Findus?
Jordbær, usukret, Findus har 6,6 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Jordbær, usukret, Findus?
Jordbær, usukret, Findus har 0,2 g fett per 100 g.
Hvor mye fiber er det i Jordbær, usukret, Findus?
Jordbær, usukret, Findus har 2 g fiber per 100 g.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Jordbær, usukret, Findus?
Jordbær, usukret, Findus har 0,02 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Jordbær, usukret, Findus?
Jordbær, usukret, Findus har 0,03 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Jordbær, usukret, Findus?
Jordbær, usukret, Findus har 0,6 mg niacin per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Jordbær, usukret, Findus?
Jordbær, usukret, Findus har 35 mg vitamin C per 100 g. Det er 44 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Jordbær, usukret, Findus?
Jordbær, usukret, Findus har 30 mg kalsium per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Jordbær, usukret, Findus?
Jordbær, usukret, Findus har 120 mg kalium per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Jordbær, usukret, Findus?
Jordbær, usukret, Findus har 1 mg jern per 100 g. Det er 7 % av referanseinntaket.
Passer Jordbær, usukret, Findus i et lavkarbokosthold?
Jordbær, usukret, Findus har 6,6 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.