Merkevare
Havregrøt bringebær, Provena
Næringsinnhold i Havregrøt bringebær, Provena: 380 kcal per 100 g, med 12 g protein, 65 g karbohydrater og 5,4 g fett.
- Kalorier
- 380
- kcal / 100 g
- Protein
- 12
- g
- Fett
- 5.4
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett5.4 g14%
- Karbohydrater65.0 g73%
- Protein12.0 g13%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Tiamin (vitamin B1)0.4 mg·36% RI
- Magnesium131 mg·35% RI
- Jern4.5 mg·32% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Havregrøt bringebær, Provena kommer 73 % fra karbohydrater, 14 % fra fett og 13 % fra protein.
100 g gir 36 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).
100 g gir 35 % av referanseinntaket for magnesium.
100 g gir 32 % av referanseinntaket for jern.
Havregrøt bringebær, Provena inneholder 9 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
- Havregrøt, med melk75 kcal
- Havregrøt, med vann39 kcal
- Havregrøt, uten salt, med melk76 kcal
- Havregrøt, uten salt, med vann39 kcal
- Havregrøt, med yoghurt, granola og bær, kjøpt i kafé/bakeri144 kcal
- Havregrøt, Fjordland107 kcal
- Havregrøt med banan og bringebær, fra 6 mnd, pulver, Nestlé392 kcal
- Havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver, type Nestlé397 kcal
Mer fra Provena
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Havregrøt bringebær, Provena?
- Havregrøt bringebær, Provena har 380 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i Havregrøt bringebær, Provena?
- Havregrøt bringebær, Provena har 12 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i Havregrøt bringebær, Provena?
- Havregrøt bringebær, Provena har 65 g karbohydrater per 100 g.
- Hvor mye fett er det i Havregrøt bringebær, Provena?
- Havregrøt bringebær, Provena har 5,4 g fett per 100 g, og 1,1 g av det er mettet fett.
- Hvor mye fiber er det i Havregrøt bringebær, Provena?
- Havregrøt bringebær, Provena har 9 g fiber per 100 g.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Havregrøt bringebær, Provena?
- Havregrøt bringebær, Provena har 0,4 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 36 % av referanseinntaket.
- Hvor mye magnesium er det i Havregrøt bringebær, Provena?
- Havregrøt bringebær, Provena har 131 mg magnesium per 100 g. Det er 35 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i Havregrøt bringebær, Provena?
- Havregrøt bringebær, Provena har 4,5 mg jern per 100 g. Det er 32 % av referanseinntaket.
- Passer Havregrøt bringebær, Provena i et lavkarbokosthold?
- Havregrøt bringebær, Provena har 65 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.