DDiett.no

Merkevare

Havremjöl Glutenfree, Provena

Næringsinnhold i Havremjöl Glutenfree, Provena: 370 kcal per 100 g, med 14 g protein, 55 g karbohydrater og 8 g fett.

Kalorier
370
kcal / 100 g
Protein
14
g
Fett
8
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett8.0 g21%
  • Karbohydrater55.0 g63%
  • Protein14.0 g16%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
370 kcal / 1548 kJ
370 kcal
19%
Fett
8 g
8 g
11%
– hvorav mettet fett
1.6 g
1.6 g
8%
Karbohydrater
55 g
55 g
21%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
11 g
11 g
–
Protein
14 g
14 g
28%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Jern5.1 mg·36% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.4 mg·36% RI
  • Magnesium131 mg·35% RI
  • Sink3.2 mg·32% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Havremjöl Glutenfree, Provena kommer 63 % fra karbohydrater, 21 % fra fett og 16 % fra protein.

100 g gir 36 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

100 g gir 35 % av referanseinntaket for magnesium.

100 g gir 36 % av referanseinntaket for jern.

100 g gir 32 % av referanseinntaket for sink.

Havremjöl Glutenfree, Provena inneholder 11 g fiber per 100 g.

Mer fra Provena

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Havremjöl Glutenfree, Provena?
Havremjöl Glutenfree, Provena har 370 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Havremjöl Glutenfree, Provena?
Havremjöl Glutenfree, Provena har 14 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Havremjöl Glutenfree, Provena?
Havremjöl Glutenfree, Provena har 55 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Havremjöl Glutenfree, Provena?
Havremjöl Glutenfree, Provena har 8 g fett per 100 g, og 1,6 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Havremjöl Glutenfree, Provena?
Havremjöl Glutenfree, Provena har 11 g fiber per 100 g.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Havremjöl Glutenfree, Provena?
Havremjöl Glutenfree, Provena har 0,4 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 36 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Havremjöl Glutenfree, Provena?
Havremjöl Glutenfree, Provena har 131 mg magnesium per 100 g. Det er 35 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Havremjöl Glutenfree, Provena?
Havremjöl Glutenfree, Provena har 5,1 mg jern per 100 g. Det er 36 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Havremjöl Glutenfree, Provena?
Havremjöl Glutenfree, Provena har 3,2 mg sink per 100 g. Det er 32 % av referanseinntaket.
Passer Havremjöl Glutenfree, Provena i et lavkarbokosthold?
Havremjöl Glutenfree, Provena har 55 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.