DDiett.no

Merkevare

Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine

Næringsinnhold i Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine: 99 kcal per 100 g, med 3,6 g protein, 13 g karbohydrater og 3,4 g fett.

Kalorier
149
kcal / 150 g
Protein
5.4
g
Fett
5.1
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger 150 g (150 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett5.1 g32%
  • Karbohydrater19.5 g54%
  • Protein5.4 g15%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger 150 g på 150 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per beger 150 g (150 g)
% RI*
Energi
99 kcal / 414 kJ
149 kcal
7%
Fett
3.4 g
5.1 g
7%
– hvorav mettet fett
2.1 g
3.2 g
16%
Karbohydrater
13 g
19.5 g
8%
– hvorav sukker
12 g
18 g
20%
Fiber
0.1 g
0.2 g
–
Protein
3.6 g
5.4 g
11%
Salt
0.1 g
0.15 g
3%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 beger 150 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalsium180 mg·23% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per beger 150 g (150 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine kommer 54 % fra karbohydrater, 32 % fra fett og 15 % fra protein.

1 beger 150 g (150 g) gir 23 % av referanseinntaket for kalsium.

Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine inneholder 0,1 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 99 kcal, 3,6 g protein, 13 g karbohydrater og 3,4 g fett
  • 1 beger 150 g (150 g): 149 kcal, 5,4 g protein, 19,5 g karbohydrater og 5,1 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Tine

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine?
Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine har 99 kcal per 100 g. 1 beger 150 g (150 g) har 149 kcal.
Hvor mye protein er det i Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine?
Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine har 3,6 g protein per 100 g. 1 beger 150 g (150 g) har 5,4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine?
Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine har 13 g karbohydrater per 100 g, og 12 g av dem er sukker. 1 beger 150 g (150 g) har 19,5 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine?
Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine har 3,4 g fett per 100 g, og 2,1 g av det er mettet fett. 1 beger 150 g (150 g) har 5,1 g fett.
Hvor mye fiber er det i Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine?
Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine har 0,1 g fiber per 100 g. 1 beger 150 g (150 g) har 0,2 g fiber.
Hvor mye kalsium er det i Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine?
Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine har 120 mg kalsium per 100 g. 1 beger 150 g (150 g) har 180 mg, som er 23 % av referanseinntaket.
Passer Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine i et lavkarbokosthold?
Yoghurt Vårfrisk Rosa Grapefrukt , Tine har 13 g karbohydrater per 100 g og 19,5 g per beger 150 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.