Merkevare
TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine
Næringsinnhold i TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine: 38 kcal per 100 g, med 3,4 g protein, 4,5 g karbohydrater og 1,2 g fett.
- Kalorier
- 380
- kcal / 1000 g
- Protein
- 34
- g
- Fett
- 12
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per kartong (1000 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett12.0 g25%
- Karbohydrater45.0 g42%
- Protein34.0 g32%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 kartong, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin B125 µg·200% RI
- Kalsium1390 mg·174% RI
- Fosfor1180 mg·169% RI
- Riboflavin (vitamin B2)1.5 mg·107% RI
- Kalium1800 mg·90% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per kartong (1000 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine kommer 42 % fra karbohydrater, 32 % fra protein og 25 % fra fett.
1 kartong (1 000 g) gir 107 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).
1 kartong (1 000 g) gir 200 % av referanseinntaket for vitamin B12.
1 kartong (1 000 g) gir 174 % av referanseinntaket for kalsium.
1 kartong (1 000 g) gir 169 % av referanseinntaket for fosfor.
1 kartong (1 000 g) gir 90 % av referanseinntaket for kalium.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 38 kcal, 3,4 g protein, 4,5 g karbohydrater og 1,2 g fett
- 1 kartong (1 000 g): 380 kcal, 34 g protein, 45 g karbohydrater og 12 g fett
- 1 glass 2 dl (200 g): 76 kcal, 6,8 g protein, 9 g karbohydrater og 2,4 g fett
Lignende matvarer
Mer fra Tine
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine?
- TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine har 38 kcal per 100 g. 1 kartong (1 000 g) har 380 kcal.
- Hvor mye protein er det i TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine?
- TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine har 3,4 g protein per 100 g. 1 kartong (1 000 g) har 34 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine?
- TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine har 4,5 g karbohydrater per 100 g. 1 kartong (1 000 g) har 45 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine?
- TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine har 1,2 g fett per 100 g, og 0,5 g av det er mettet fett. 1 kartong (1 000 g) har 12 g fett.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine?
- TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine har 0,15 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 kartong (1 000 g) har 1,5 mg, som er 107 % av referanseinntaket.
- Hvor mye vitamin B12 er det i TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine?
- TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine har 0,5 µg vitamin B12 per 100 g. 1 kartong (1 000 g) har 5 µg, som er 200 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine?
- TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine har 139 mg kalsium per 100 g. 1 kartong (1 000 g) har 1 390 mg, som er 174 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine?
- TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine har 118 mg fosfor per 100 g. 1 kartong (1 000 g) har 1 180 mg, som er 169 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalium er det i TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine?
- TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine har 180 mg kalium per 100 g. 1 kartong (1 000 g) har 1 800 mg, som er 90 % av referanseinntaket.
- Passer TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine i et lavkarbokosthold?
- TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine har 4,5 g karbohydrater per 100 g og 45 g per kartong. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.