DDiett.no

Merkevare

Yoghurt Molte, Tine

Næringsinnhold i Yoghurt Molte, Tine: 92 kcal per 100 g, med 3,7 g protein, 13 g karbohydrater og 3 g fett.

Kalorier
166
kcal / 180 g
Protein
6.7
g
Fett
5.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger 180 g (180 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett5.4 g29%
  • Karbohydrater23.4 g55%
  • Protein6.7 g16%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger 180 g på 180 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per beger 180 g (180 g)
% RI*
Energi
92 kcal / 385 kJ
166 kcal
8%
Fett
3 g
5.4 g
8%
– hvorav mettet fett
2 g
3.6 g
18%
Karbohydrater
13 g
23.4 g
9%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0.1 g
0.2 g
–
Protein
3.7 g
6.7 g
13%
Salt
0.1 g
0.18 g
3%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 beger 180 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin B120.8 µg·32% RI
  • Kalsium252 mg·32% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per beger 180 g (180 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Yoghurt Molte, Tine kommer 55 % fra karbohydrater, 29 % fra fett og 16 % fra protein.

1 beger 180 g (180 g) gir 30 % av referanseinntaket for vitamin B12.

1 beger 180 g (180 g) gir 32 % av referanseinntaket for kalsium.

Yoghurt Molte, Tine inneholder 0,1 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 92 kcal, 3,7 g protein, 13 g karbohydrater og 3 g fett
  • 1 beger 180 g (180 g): 166 kcal, 6,7 g protein, 23,4 g karbohydrater og 5,4 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Tine

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Yoghurt Molte, Tine?
Yoghurt Molte, Tine har 92 kcal per 100 g. 1 beger 180 g (180 g) har 166 kcal.
Hvor mye protein er det i Yoghurt Molte, Tine?
Yoghurt Molte, Tine har 3,7 g protein per 100 g. 1 beger 180 g (180 g) har 6,7 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Yoghurt Molte, Tine?
Yoghurt Molte, Tine har 13 g karbohydrater per 100 g. 1 beger 180 g (180 g) har 23,4 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Yoghurt Molte, Tine?
Yoghurt Molte, Tine har 3 g fett per 100 g, og 2 g av det er mettet fett. 1 beger 180 g (180 g) har 5,4 g fett.
Hvor mye fiber er det i Yoghurt Molte, Tine?
Yoghurt Molte, Tine har 0,1 g fiber per 100 g. 1 beger 180 g (180 g) har 0,2 g fiber.
Hvor mye vitamin B12 er det i Yoghurt Molte, Tine?
Yoghurt Molte, Tine har 0,42 µg vitamin B12 per 100 g. 1 beger 180 g (180 g) har 0,76 µg, som er 30 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Yoghurt Molte, Tine?
Yoghurt Molte, Tine har 140 mg kalsium per 100 g. 1 beger 180 g (180 g) har 252 mg, som er 32 % av referanseinntaket.
Passer Yoghurt Molte, Tine i et lavkarbokosthold?
Yoghurt Molte, Tine har 13 g karbohydrater per 100 g og 23,4 g per beger 180 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.