Merkevare
Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine
Næringsinnhold i Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine: 92 kcal per 100 g, med 3,7 g protein, 13 g karbohydrater og 3 g fett.
- Kalorier
- 386
- kcal / 420 g
- Protein
- 15.5
- g
- Fett
- 12.6
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per beger (420 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett12.6 g29%
- Karbohydrater54.6 g55%
- Protein15.5 g16%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per beger (420 g)
% RI*
Energi
92 kcal / 385 kJ
386 kcal
19%
Fett
3 g
12.6 g
18%
– hvorav mettet fett
2 g
8.4 g
42%
Karbohydrater
13 g
54.6 g
21%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
3.7 g
15.5 g
31%
Salt
–
–
–
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 beger, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kalsium588 mg·74% RI
- Vitamin B121.8 µg·72% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per beger (420 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine kommer 55 % fra karbohydrater, 29 % fra fett og 16 % fra protein.
1 beger (420 g) gir 71 % av referanseinntaket for vitamin B12.
1 beger (420 g) gir 74 % av referanseinntaket for kalsium.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 92 kcal, 3,7 g protein, 13 g karbohydrater og 3 g fett
- 1 beger (420 g): 386 kcal, 15,5 g protein, 54,6 g karbohydrater og 12,6 g fett
- 1 stk 4 (150 g): 138 kcal, 5,6 g protein, 19,5 g karbohydrater og 4,5 g fett
Lignende matvarer
Mer fra Tine
- Tine Laktosefri Helmelk, Tine57 kcal
- Tine Nøkkelost Skorpefri, Tine351 kcal
- Tine 14 Gresk Yoghurt Bringebær/Granateple, Tine119 kcal
- TineMelk Økologisk Lett, Tine42 kcal
- TineMelk Ekstra Lett 0,7%, Tine38 kcal
- TineMelk Økologisk Ekstra Lett, Tine38 kcal
- Skummet melk, Tine33 kcal
- Yoghurt, jordbær, Tine86 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine?
- Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine har 92 kcal per 100 g. 1 beger (420 g) har 386 kcal.
- Hvor mye protein er det i Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine?
- Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine har 3,7 g protein per 100 g. 1 beger (420 g) har 15,5 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine?
- Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine har 13 g karbohydrater per 100 g. 1 beger (420 g) har 54,6 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine?
- Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine har 3 g fett per 100 g, og 2 g av det er mettet fett. 1 beger (420 g) har 12,6 g fett.
- Hvor mye vitamin B12 er det i Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine?
- Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine har 0,42 µg vitamin B12 per 100 g. 1 beger (420 g) har 1,8 µg, som er 71 % av referanseinntaket.
- Hvor mye kalsium er det i Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine?
- Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine har 140 mg kalsium per 100 g. 1 beger (420 g) har 588 mg, som er 74 % av referanseinntaket.
- Passer Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine i et lavkarbokosthold?
- Yoghurt Melon/Pasjonsfrukt, Tine har 13 g karbohydrater per 100 g og 54,6 g per beger. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.