DDiett.no

Merkevare

Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine

Næringsinnhold i Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine: 92 kcal per 100 g, med 3,7 g protein, 12 g karbohydrater og 3 g fett.

Kalorier
138
kcal / 150 g
Protein
5.6
g
Fett
4.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger 150 g (150 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett4.5 g30%
  • Karbohydrater18.0 g53%
  • Protein5.6 g17%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger 150 g på 150 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per beger 150 g (150 g)
% RI*
Energi
92 kcal / 385 kJ
138 kcal
7%
Fett
3 g
4.5 g
6%
– hvorav mettet fett
2 g
3 g
15%
Karbohydrater
12 g
18 g
7%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0.3 g
0.4 g
–
Protein
3.7 g
5.6 g
11%
Salt
0.1 g
0.15 g
3%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 beger 150 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalsium180 mg·23% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per beger 150 g (150 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine kommer 53 % fra karbohydrater, 30 % fra fett og 16 % fra protein.

1 beger 150 g (150 g) gir 23 % av referanseinntaket for kalsium.

Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine inneholder 0,3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 92 kcal, 3,7 g protein, 12 g karbohydrater og 3 g fett
  • 1 beger 150 g (150 g): 138 kcal, 5,6 g protein, 18 g karbohydrater og 4,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Tine

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine?
Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine har 92 kcal per 100 g. 1 beger 150 g (150 g) har 138 kcal.
Hvor mye protein er det i Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine?
Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine har 3,7 g protein per 100 g. 1 beger 150 g (150 g) har 5,6 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine?
Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine har 12 g karbohydrater per 100 g. 1 beger 150 g (150 g) har 18 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine?
Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine har 3 g fett per 100 g, og 2 g av det er mettet fett. 1 beger 150 g (150 g) har 4,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine?
Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine har 0,3 g fiber per 100 g. 1 beger 150 g (150 g) har 0,4 g fiber.
Hvor mye kalsium er det i Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine?
Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine har 120 mg kalsium per 100 g. 1 beger 150 g (150 g) har 180 mg, som er 23 % av referanseinntaket.
Passer Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine i et lavkarbokosthold?
Yoghurt Høstfrisk Stikkelsbær, Tine har 12 g karbohydrater per 100 g og 18 g per beger 150 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.