Hvor mange kalorier er det i Skyr Kokos, Q-meieriene?

Skyr Kokos, Q-meieriene har 77 kcal per 100 g. 1 beger (175 g) har 135 kcal.

Hvor mye protein er det i Skyr Kokos, Q-meieriene?

Skyr Kokos, Q-meieriene har 10 g protein per 100 g. 1 beger (175 g) har 17,5 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Skyr Kokos, Q-meieriene?

Skyr Kokos, Q-meieriene har 8 g karbohydrater per 100 g. 1 beger (175 g) har 14 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Skyr Kokos, Q-meieriene?

Skyr Kokos, Q-meieriene har 0,5 g fett per 100 g, og 0,4 g av det er mettet fett. 1 beger (175 g) har 0,9 g fett.

Passer Skyr Kokos, Q-meieriene i et lavkarbokosthold?

Skyr Kokos, Q-meieriene har 8 g karbohydrater per 100 g og 14 g per beger. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Skyr Kokos, Q-meieriene

Næringsinnhold i Skyr Kokos, Q-meieriene: 77 kcal per 100 g, med 10 g protein, 8 g karbohydrater og 0,5 g fett.

Kalorier: 135; kcal / 175 g
Protein: 17.5; g
Fett: 0.9; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per beger (175 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett0.9 g6%
Karbohydrater14.0 g42%
Protein17.5 g52%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 beger på 175 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per beger (175 g)

% RI*

Energi

77 kcal / 322 kJ

135 kcal

7%

Fett

0.5 g

0.9 g

1%

– hvorav mettet fett

0.4 g

0.7 g

3%

Karbohydrater

8 g

14 g

5%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

10 g

17.5 g

35%

Salt

0.1 g

0.18 g

3%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Skyr Kokos, Q-meieriene kommer 52 % fra protein, 42 % fra karbohydrater og 6 % fra fett.

Kalorier per porsjon

100 g: 77 kcal, 10 g protein, 8 g karbohydrater og 0,5 g fett
1 beger (175 g): 135 kcal, 17,5 g protein, 14 g karbohydrater og 0,9 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Q-meieriene

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Skyr Kokos, Q-meieriene?: Skyr Kokos, Q-meieriene har 77 kcal per 100 g. 1 beger (175 g) har 135 kcal.
Hvor mye protein er det i Skyr Kokos, Q-meieriene?: Skyr Kokos, Q-meieriene har 10 g protein per 100 g. 1 beger (175 g) har 17,5 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Skyr Kokos, Q-meieriene?: Skyr Kokos, Q-meieriene har 8 g karbohydrater per 100 g. 1 beger (175 g) har 14 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Skyr Kokos, Q-meieriene?: Skyr Kokos, Q-meieriene har 0,5 g fett per 100 g, og 0,4 g av det er mettet fett. 1 beger (175 g) har 0,9 g fett.
Passer Skyr Kokos, Q-meieriene i et lavkarbokosthold?: Skyr Kokos, Q-meieriene har 8 g karbohydrater per 100 g og 14 g per beger. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.