Merkevare
Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus
Næringsinnhold i Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus: 110 kcal per 100 g, med 3 g protein, 15 g karbohydrater og 3,5 g fett.
- Kalorier
- 138
- kcal / 125 g
- Protein
- 3.8
- g
- Fett
- 4.4
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per porsjon(er) (125 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett4.4 g30%
- Karbohydrater18.8 g58%
- Protein3.8 g12%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon(er) (125 g)
% RI*
Energi
110 kcal / 460 kJ
138 kcal
7%
Fett
3.5 g
4.4 g
6%
– hvorav mettet fett
1.4 g
1.8 g
9%
Karbohydrater
15 g
18.8 g
7%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
1 g
1.3 g
–
Protein
3 g
3.8 g
8%
Salt
0.8 g
1 g
17%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Om næringsinnholdet
Av energien i Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus kommer 58 % fra karbohydrater, 30 % fra fett og 12 % fra protein.
Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus inneholder 1 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 110 kcal, 3 g protein, 15 g karbohydrater og 3,5 g fett
- 1 porsjon(er) (125 g): 138 kcal, 3,8 g protein, 18,8 g karbohydrater og 4,4 g fett
Lignende matvarer
- Risotto, tilberedt med matfløte, vann, smårettbacon og løk, Toro151 kcal
- Risotto Gryte, Toro70 kcal
- Risotto Naturell, Findus170 kcal
- Risotto ris 1 kg Italia360 kcal
- Risotto med Sopp Kit for 2, Toro151 kcal
- Ris, arborio, risottoris, tørr378 kcal
- Barnemat, middag, grønnsaksrisotto og kalkun, fra 12 mnd63 kcal
- Black squid risotto, Podravka136 kcal
Mer fra Findus
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus?
- Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus har 110 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (125 g) har 138 kcal.
- Hvor mye protein er det i Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus?
- Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus har 3 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (125 g) har 3,8 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus?
- Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus har 15 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (125 g) har 18,8 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus?
- Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus har 3,5 g fett per 100 g, og 1,4 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (125 g) har 4,4 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus?
- Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus har 1 g fiber per 100 g. 1 porsjon(er) (125 g) har 1,3 g fiber.
- Passer Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus i et lavkarbokosthold?
- Risotto med Asparges, erter og spinat, Findus har 15 g karbohydrater per 100 g og 18,8 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.