Matvaretabellen
Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt
Næringsinnhold i Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt: 147 kcal per 100 g, med 5,7 g protein, 18,1 g karbohydrater og 5,5 g fett.
- Kalorier
- 147
- kcal / 100 g
- Protein
- 5.7
- g
- Fett
- 5.5
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett5.5 g34%
- Karbohydrater18.1 g50%
- Protein5.7 g16%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
147 kcal / 615 kJ
147 kcal
7%
Fett
5.5 g
5.5 g
8%
– hvorav mettet fett
0.7 g
0.7 g
3%
Karbohydrater
18.1 g
18.1 g
7%
– hvorav sukker
6.3 g
6.3 g
7%
Fiber
1 g
1 g
–
Protein
5.7 g
5.7 g
11%
Salt
1.1 g
1.1 g
18%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Fosfor73 mg·10% RI
- Kobber0.1 mg·10% RI
- Selen5 µg·9% RI
- Vitamin E1 mg·8% RI
- Vitamin B120.2 µg·8% RI
- Jod12 µg·8% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Folat11 µg·6% RI
- Sink0.5 mg·5% RI
- Kalium97 mg·5% RI
- Niacin0.7 mg·4% RI
- Magnesium16 mg·4% RI
- Kalsium33 mg·4% RI
- Jern0.5 mg·4% RI
- Vitamin D0.1 µg·2% RI
- Vitamin A12 µg·2% RI
- Vitamin C1 mg·1% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
- Vitamin B60 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt kommer 50 % fra karbohydrater, 34 % fra fett og 16 % fra protein.
Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt inneholder 1 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 147 kcal per 100 g. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt er blant matvarene i gruppen Fiske- og skalldyrsretter med mest kalorier: nr. 5 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 5,7 g protein per 100 g. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har middels mye protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 20 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 18,1 g karbohydrater per 100 g, og 6,3 g av dem er sukker. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt er blant matvarene i gruppen Fiske- og skalldyrsretter med mest karbohydrater: nr. 4 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 5,5 g fett per 100 g, og 0,7 g av det er mettet fett. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt er blant matvarene i gruppen Fiske- og skalldyrsretter med mest fett: nr. 11 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 1 g fiber per 100 g. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt er blant matvarene i gruppen Fiske- og skalldyrsretter med mest fiber: nr. 4 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 12 µg vitamin A per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har middels mye A-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 21 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 0,02 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har lite tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 27 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 0,05 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har middels mye riboflavin (B2-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 19 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 0,7 mg niacin per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har middels mye niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 19 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 0,03 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har lite B6-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 33 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 11 µg folat per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har middels mye folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 12 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B12 er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 0,2 µg vitamin B12 per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har lite B12-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 32 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin C er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 1 mg vitamin C per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har lite C-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 23 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin D er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 0,1 µg vitamin D per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har lite D-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 27 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 1 mg vitamin E per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har middels mye E-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 12 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 33 mg kalsium per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt er blant matvarene i gruppen Fiske- og skalldyrsretter med mest kalsium: nr. 10 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 73 mg fosfor per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har middels mye fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 21 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 16 mg magnesium per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har middels mye magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 17 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 97 mg kalium per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har lite kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 31 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 0,5 mg jern per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt er blant matvarene i gruppen Fiske- og skalldyrsretter med mest jern: nr. 6 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 0,5 mg sink per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt er blant matvarene i gruppen Fiske- og skalldyrsretter med mest sink: nr. 8 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 0,08 mg kobber per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har middels mye kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 12 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 5 µg selen per 100 g. Det er 9 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har lite selen sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 28 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i pad Thai, risnudler og reker, kjøpt?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 12 µg jod per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket. Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har middels mye jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Fiske- og skalldyrsretter: nr. 22 av 33 i Matvaretabellen 2026.
- Passer pad Thai, risnudler og reker, kjøpt i et lavkarbokosthold?
- Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt har 18,1 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.