Hvor mange kalorier er det i Kokt Lantskinka, ICA?

Kokt Lantskinka, ICA har 96 kcal per 100 g.

Hvor mye protein er det i Kokt Lantskinka, ICA?

Kokt Lantskinka, ICA har 18 g protein per 100 g.

Hvor mye karbohydrater er det i Kokt Lantskinka, ICA?

Kokt Lantskinka, ICA har 1 g karbohydrater per 100 g.

Hvor mye fett er det i Kokt Lantskinka, ICA?

Kokt Lantskinka, ICA har 2 g fett per 100 g, og 0,5 g av det er mettet fett.

Hvor mye fiber er det i Kokt Lantskinka, ICA?

Kokt Lantskinka, ICA har 1 g fiber per 100 g.

Passer Kokt Lantskinka, ICA i et lavkarbokosthold?

Kokt Lantskinka, ICA har 1 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Kokt Lantskinka, ICA

Næringsinnhold i Kokt Lantskinka, ICA: 96 kcal per 100 g, med 18 g protein, 1 g karbohydrater og 2 g fett.

Kalorier: 96; kcal / 100 g
Protein: 18; g
Fett: 2; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett2.0 g19%
Karbohydrater1.0 g4%
Protein18.0 g77%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per 100 g (100 g)

% RI*

Energi

96 kcal / 402 kJ

96 kcal

5%

Fett

2 g

3%

– hvorav mettet fett

0.5 g

3%

Karbohydrater

1 g

0%

– hvorav sukker

–

Fiber

1 g

–

Protein

18 g

36%

Salt

2.1 g

35%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Kokt Lantskinka, ICA kommer 77 % fra protein, 19 % fra fett og 4 % fra karbohydrater.

Kokt Lantskinka, ICA inneholder 1 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra ICA

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Kokt Lantskinka, ICA?: Kokt Lantskinka, ICA har 96 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Kokt Lantskinka, ICA?: Kokt Lantskinka, ICA har 18 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Kokt Lantskinka, ICA?: Kokt Lantskinka, ICA har 1 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Kokt Lantskinka, ICA?: Kokt Lantskinka, ICA har 2 g fett per 100 g, og 0,5 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Kokt Lantskinka, ICA?: Kokt Lantskinka, ICA har 1 g fiber per 100 g.
Passer Kokt Lantskinka, ICA i et lavkarbokosthold?: Kokt Lantskinka, ICA har 1 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.