DDiett.no

Merkevare

Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland

Næringsinnhold i Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland: 106 kcal per 100 g, med 3,7 g protein, 9,3 g karbohydrater og 5,8 g fett.

Kalorier
520
kcal / 491 g
Protein
18.2
g
Fett
28.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per cruet stativ (491 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett28.5 g50%
  • Karbohydrater45.7 g36%
  • Protein18.2 g14%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 cruet stativ på 491 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per cruet stativ (491 g)
% RI*
Energi
106 kcal / 444 kJ
520 kcal
26%
Fett
5.8 g
28.5 g
41%
– hvorav mettet fett
2.9 g
14.2 g
71%
Karbohydrater
9.3 g
45.7 g
18%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
1.1 g
5.4 g
–
Protein
3.7 g
18.2 g
36%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland kommer 50 % fra fett, 36 % fra karbohydrater og 14 % fra protein.

Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland inneholder 1,1 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 106 kcal, 3,7 g protein, 9,3 g karbohydrater og 5,8 g fett
  • 1 cruet stativ (491 g): 520 kcal, 18,2 g protein, 45,7 g karbohydrater og 28,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Fjordland

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland?
Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland har 106 kcal per 100 g. 1 cruet stativ (491 g) har 520 kcal.
Hvor mye protein er det i Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland?
Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland har 3,7 g protein per 100 g. 1 cruet stativ (491 g) har 18,2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland?
Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland har 9,3 g karbohydrater per 100 g. 1 cruet stativ (491 g) har 45,7 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland?
Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland har 5,8 g fett per 100 g, og 2,9 g av det er mettet fett. 1 cruet stativ (491 g) har 28,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland?
Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland har 1,1 g fiber per 100 g. 1 cruet stativ (491 g) har 5,4 g fiber.
Passer Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland i et lavkarbokosthold?
Kjøttkaker med kålstuing og poteter, Fjordland har 9,3 g karbohydrater per 100 g og 45,7 g per cruet stativ. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.