DDiett.no

Merkevare

Kamskjell, Findus

Næringsinnhold i Kamskjell, Findus: 85 kcal per 100 g, med 17 g protein, 2,5 g karbohydrater og 0,8 g fett.

Kalorier
85
kcal / 100 g
Protein
17
g
Fett
0.8
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.8 g8%
  • Karbohydrater2.5 g12%
  • Protein17.0 g80%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
85 kcal / 356 kJ
85 kcal
4%
Fett
0.8 g
0.8 g
1%
– hvorav mettet fett
0.1 g
0.1 g
1%
Karbohydrater
2.5 g
2.5 g
1%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
17 g
17 g
34%
Salt
0.4 g
0.4 g
7%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin D4.1 µg·82% RI
  • Niacin4.2 mg·26% RI
  • Kalium320 mg·16% RI
  • Magnesium55 mg·15% RI
  • Sink1 mg·10% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
  • Kalsium25 mg·3% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Kamskjell, Findus kommer 80 % fra protein, 12 % fra karbohydrater og 8 % fra fett.

100 g gir 26 % av referanseinntaket for niacin.

100 g gir 82 % av referanseinntaket for vitamin D.

100 g gir 15 % av referanseinntaket for magnesium.

100 g gir 16 % av referanseinntaket for kalium.

Lignende matvarer

Mer fra Findus

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Kamskjell, Findus?
Kamskjell, Findus har 85 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Kamskjell, Findus?
Kamskjell, Findus har 17 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Kamskjell, Findus?
Kamskjell, Findus har 2,5 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Kamskjell, Findus?
Kamskjell, Findus har 0,8 g fett per 100 g, og 0,1 g av det er mettet fett.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Kamskjell, Findus?
Kamskjell, Findus har 0,01 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Kamskjell, Findus?
Kamskjell, Findus har 0,06 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Kamskjell, Findus?
Kamskjell, Findus har 4,2 mg niacin per 100 g. Det er 26 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin D er det i Kamskjell, Findus?
Kamskjell, Findus har 4,1 µg vitamin D per 100 g. Det er 82 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Kamskjell, Findus?
Kamskjell, Findus har 25 mg kalsium per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Kamskjell, Findus?
Kamskjell, Findus har 55 mg magnesium per 100 g. Det er 15 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Kamskjell, Findus?
Kamskjell, Findus har 320 mg kalium per 100 g. Det er 16 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Kamskjell, Findus?
Kamskjell, Findus har 1 mg sink per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket.
Passer Kamskjell, Findus i et lavkarbokosthold?
Kamskjell, Findus har 2,5 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.