Hvor mange kalorier er det i Havre, Polarbrød?

Havre, Polarbrød har 460 kcal per 100 g. 1 stk (37 g) har 170 kcal.

Hvor mye protein er det i Havre, Polarbrød?

Havre, Polarbrød har 11 g protein per 100 g. 1 stk (37 g) har 4,1 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Havre, Polarbrød?

Havre, Polarbrød har 42 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (37 g) har 15,5 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Havre, Polarbrød?

Havre, Polarbrød har 4 g fett per 100 g, og 0,9 g av det er mettet fett. 1 stk (37 g) har 1,5 g fett.

Hvor mye fiber er det i Havre, Polarbrød?

Havre, Polarbrød har 4,8 g fiber per 100 g. 1 stk (37 g) har 1,8 g fiber.

Passer Havre, Polarbrød i et lavkarbokosthold?

Havre, Polarbrød har 42 g karbohydrater per 100 g og 15,5 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Havre, Polarbrød

Næringsinnhold i Havre, Polarbrød: 460 kcal per 100 g, med 11 g protein, 42 g karbohydrater og 4 g fett.

Kalorier: 170; kcal / 37 g
Protein: 4.1; g
Fett: 1.5; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk (37 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett1.5 g15%
Karbohydrater15.5 g67%
Protein4.1 g18%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk på 37 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per stk (37 g)

% RI*

Energi

460 kcal / 1925 kJ

170 kcal

9%

Fett

4 g

1.5 g

2%

– hvorav mettet fett

0.9 g

0.3 g

2%

Karbohydrater

42 g

15.5 g

6%

– hvorav sukker

–

Fiber

4.8 g

1.8 g

–

Protein

11 g

4.1 g

8%

Salt

0.6 g

0.22 g

4%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Havre, Polarbrød kommer 68 % fra karbohydrater, 18 % fra protein og 15 % fra fett.

Havre, Polarbrød inneholder 4,8 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

100 g: 460 kcal, 11 g protein, 42 g karbohydrater og 4 g fett
1 stk (37 g): 170 kcal, 4,1 g protein, 15,5 g karbohydrater og 1,5 g fett
1 pose (450 g): 2070 kcal, 49,5 g protein, 189 g karbohydrater og 18 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Polarbrød

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Havre, Polarbrød?: Havre, Polarbrød har 460 kcal per 100 g. 1 stk (37 g) har 170 kcal.
Hvor mye protein er det i Havre, Polarbrød?: Havre, Polarbrød har 11 g protein per 100 g. 1 stk (37 g) har 4,1 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Havre, Polarbrød?: Havre, Polarbrød har 42 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (37 g) har 15,5 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Havre, Polarbrød?: Havre, Polarbrød har 4 g fett per 100 g, og 0,9 g av det er mettet fett. 1 stk (37 g) har 1,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Havre, Polarbrød?: Havre, Polarbrød har 4,8 g fiber per 100 g. 1 stk (37 g) har 1,8 g fiber.
Passer Havre, Polarbrød i et lavkarbokosthold?: Havre, Polarbrød har 42 g karbohydrater per 100 g og 15,5 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.