DDiett.no

Merkevare

Polarbrød gyldenrug, Polarbrød

Næringsinnhold i Polarbrød gyldenrug, Polarbrød: 280 kcal per 100 g, med 8,5 g protein, 49 g karbohydrater og 3,9 g fett.

Kalorier
105
kcal / 37.5 g
Protein
3.2
g
Fett
1.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per stk (37.5 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett1.5 g14%
  • Karbohydrater18.4 g74%
  • Protein3.2 g13%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 stk på 37.5 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (37.5 g)
% RI*
Energi
280 kcal / 1172 kJ
105 kcal
5%
Fett
3.9 g
1.5 g
2%
– hvorav mettet fett
0.6 g
0.2 g
1%
Karbohydrater
49 g
18.4 g
7%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
4.4 g
1.7 g
–
Protein
8.5 g
3.2 g
6%
Salt
0.7 g
0.26 g
4%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Polarbrød gyldenrug, Polarbrød kommer 74 % fra karbohydrater, 13 % fra fett og 13 % fra protein.

Polarbrød gyldenrug, Polarbrød inneholder 4,4 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 280 kcal, 8,5 g protein, 49 g karbohydrater og 3,9 g fett
  • 1 stk (37,5 g): 105 kcal, 3,2 g protein, 18,4 g karbohydrater og 1,5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Polarbrød

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Polarbrød gyldenrug, Polarbrød?
Polarbrød gyldenrug, Polarbrød har 280 kcal per 100 g. 1 stk (37,5 g) har 105 kcal.
Hvor mye protein er det i Polarbrød gyldenrug, Polarbrød?
Polarbrød gyldenrug, Polarbrød har 8,5 g protein per 100 g. 1 stk (37,5 g) har 3,2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Polarbrød gyldenrug, Polarbrød?
Polarbrød gyldenrug, Polarbrød har 49 g karbohydrater per 100 g. 1 stk (37,5 g) har 18,4 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Polarbrød gyldenrug, Polarbrød?
Polarbrød gyldenrug, Polarbrød har 3,9 g fett per 100 g, og 0,6 g av det er mettet fett. 1 stk (37,5 g) har 1,5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Polarbrød gyldenrug, Polarbrød?
Polarbrød gyldenrug, Polarbrød har 4,4 g fiber per 100 g. 1 stk (37,5 g) har 1,7 g fiber.
Passer Polarbrød gyldenrug, Polarbrød i et lavkarbokosthold?
Polarbrød gyldenrug, Polarbrød har 49 g karbohydrater per 100 g og 18,4 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.