Matvaretabellen
Formkake, uten glasur, kjøpt
Næringsinnhold i Formkake, uten glasur, kjøpt: 356 kcal per 100 g, med 5,3 g protein, 44,6 g karbohydrater og 17,1 g fett.
- Kalorier
- 125
- kcal / 35 g
- Protein
- 1.9
- g
- Fett
- 6
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per stk (35 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett6.0 g44%
- Karbohydrater15.6 g50%
- Protein1.9 g6%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (35 g)
% RI*
Energi
356 kcal / 1490 kJ
125 kcal
6%
Fett
17.1 g
6 g
9%
– hvorav mettet fett
1.7 g
0.6 g
3%
Karbohydrater
44.6 g
15.6 g
6%
– hvorav sukker
25.8 g
9 g
10%
Fiber
1 g
0.3 g
–
Protein
5.3 g
1.9 g
4%
Salt
1.1 g
0.39 g
7%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 stk, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin E1.5 mg·13% RI
- Fosfor47.6 mg·7% RI
- Vitamin B120.1 µg·4% RI
- Selen1.4 µg·3% RI
- Jod3.8 µg·3% RI
- Vitamin D0.1 µg·2% RI
- Sink0.2 mg·2% RI
- Kalium31.1 mg·2% RI
- Jern0.2 mg·1% RI
- Folat2.8 µg·1% RI
- Kalsium10.1 mg·1% RI
- Magnesium4.2 mg·1% RI
- Vitamin A8.4 µg·1% RI
- Niacin0.1 mg·1% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI
- Vitamin B60 mg·0% RI
- Kobber0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per stk (35 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i formkake, uten glasur, kjøpt kommer 50 % fra karbohydrater, 44 % fra fett og 6 % fra protein.
Formkake, uten glasur, kjøpt inneholder 1 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 356 kcal, 5,3 g protein, 44,6 g karbohydrater og 17,1 g fett
- 1 stk (35 g): 125 kcal, 1,9 g protein, 15,6 g karbohydrater og 6 g fett
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 356 kcal per 100 g. 1 stk (35 g) har 125 kcal. Formkake, uten glasur, kjøpt har middels mye kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 48 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 5,3 g protein per 100 g. 1 stk (35 g) har 1,9 g protein. Formkake, uten glasur, kjøpt har lite protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 63 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 44,6 g karbohydrater per 100 g, og 25,8 g av dem er sukker. 1 stk (35 g) har 15,6 g karbohydrater. Formkake, uten glasur, kjøpt har middels mye karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 61 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 17,1 g fett per 100 g, og 1,7 g av det er mettet fett. 1 stk (35 g) har 6 g fett. Formkake, uten glasur, kjøpt har middels mye fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 42 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 1 g fiber per 100 g. 1 stk (35 g) har 0,4 g fiber. Formkake, uten glasur, kjøpt har middels mye fiber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 59 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 24 µg vitamin A per 100 g. 1 stk (35 g) har 8,4 µg, som er 1 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har lite A-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 74 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 0,06 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 stk (35 g) har 0,02 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har middels mye tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 53 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 0,09 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 stk (35 g) har 0,03 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har middels mye riboflavin (B2-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 50 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 0,3 mg niacin per 100 g. 1 stk (35 g) har 0,11 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har middels mye niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 59 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 0,05 mg vitamin B6 per 100 g. 1 stk (35 g) har 0,02 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har middels mye B6-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 47 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 8 µg folat per 100 g. 1 stk (35 g) har 2,8 µg, som er 1 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har lite folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 63 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B12 er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 0,2 µg vitamin B12 per 100 g. 1 stk (35 g) har 0,07 µg, som er 3 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har middels mye B12-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 44 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin D er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 0,4 µg vitamin D per 100 g. 1 stk (35 g) har 0,14 µg, som er 3 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har lite D-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 66 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 4,2 mg vitamin E per 100 g. 1 stk (35 g) har 1,5 mg, som er 12 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt er blant matvarene i gruppen Kaker og søt bakst med mest E-vitamin: nr. 14 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 29 mg kalsium per 100 g. 1 stk (35 g) har 10,2 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har lite kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 76 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 136 mg fosfor per 100 g. 1 stk (35 g) har 47,6 mg, som er 7 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har middels mye fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 40 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 12 mg magnesium per 100 g. 1 stk (35 g) har 4,2 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har lite magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 74 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 89 mg kalium per 100 g. 1 stk (35 g) har 31,2 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har lite kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 80 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 0,6 mg jern per 100 g. 1 stk (35 g) har 0,21 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har middels mye jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 58 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 0,5 mg sink per 100 g. 1 stk (35 g) har 0,18 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har middels mye sink sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 54 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 0,05 mg kobber per 100 g. 1 stk (35 g) har 0,02 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har lite kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 72 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 4 µg selen per 100 g. 1 stk (35 g) har 1,4 µg, som er 3 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt er blant matvarene i gruppen Kaker og søt bakst med mest selen: nr. 21 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i formkake, uten glasur, kjøpt?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 11 µg jod per 100 g. 1 stk (35 g) har 3,9 µg, som er 3 % av referanseinntaket. Formkake, uten glasur, kjøpt har middels mye jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kaker og søt bakst: nr. 45 av 93 i Matvaretabellen 2026.
- Passer formkake, uten glasur, kjøpt i et lavkarbokosthold?
- Formkake, uten glasur, kjøpt har 44,6 g karbohydrater per 100 g og 15,6 g per stk. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.