Merkevare
Fårikål med poteter , Fjordland
Næringsinnhold i Fårikål med poteter , Fjordland: 76 kcal per 100 g, med 6,5 g protein, 4,8 g karbohydrater og 2,6 g fett.
- Kalorier
- 429
- kcal / 565 g
- Protein
- 36.7
- g
- Fett
- 14.7
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per porsjon (565 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett14.7 g34%
- Karbohydrater27.1 g28%
- Protein36.7 g38%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon (565 g)
% RI*
Energi
76 kcal / 318 kJ
429 kcal
21%
Fett
2.6 g
14.7 g
21%
– hvorav mettet fett
1.1 g
6.2 g
31%
Karbohydrater
4.8 g
27.1 g
10%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
1.5 g
8.5 g
–
Protein
6.5 g
36.7 g
73%
Salt
0.8 g
4.52 g
75%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Om næringsinnholdet
Av energien i Fårikål med poteter , Fjordland kommer 38 % fra protein, 34 % fra fett og 28 % fra karbohydrater.
Fårikål med poteter , Fjordland inneholder 1,5 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 76 kcal, 6,5 g protein, 4,8 g karbohydrater og 2,6 g fett
- 1 porsjon (565 g): 429 kcal, 36,7 g protein, 27,1 g karbohydrater og 14,7 g fett
Lignende matvarer
- Fårikål, av lammekjøtt90 kcal
- Fårikål gourmet lam, Gilde229 kcal
- Fårikålkjøtt, Nord Fjord234 kcal
- Fårikålkjøtt av lam, Gilde234 kcal
- Fårikålkjøtt av lam frossent, Gilde229 kcal
- Fårikålkjøtt, Lillehammer Stabbursmat230 kcal
- Lam, fårikålkjøtt, rå194 kcal
- Økologisk Fårikålkjøtt av lam - ferskt, Norgården235 kcal
Mer fra Fjordland
- Svinestek med surkål og poteter, Fjordland79 kcal
- Kjøttkaker med ertestuing og poteter, Fjordland109 kcal
- Kjøttsuppe med grønnsaker og poteter, Fjordland41 kcal
- Kokt laks med urtesaus, gulrot og poteter, Fjordland101 kcal
- Kokt laks med urtesaus, poteter og babygulrøtter, Fjordland129 kcal
- Aioli, Fjordland371 kcal
- Fusilli, Fjordland262 kcal
- Havregrøt, Fjordland107 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Fårikål med poteter , Fjordland?
- Fårikål med poteter , Fjordland har 76 kcal per 100 g. 1 porsjon (565 g) har 429 kcal.
- Hvor mye protein er det i Fårikål med poteter , Fjordland?
- Fårikål med poteter , Fjordland har 6,5 g protein per 100 g. 1 porsjon (565 g) har 36,7 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Fårikål med poteter , Fjordland?
- Fårikål med poteter , Fjordland har 4,8 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon (565 g) har 27,1 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Fårikål med poteter , Fjordland?
- Fårikål med poteter , Fjordland har 2,6 g fett per 100 g, og 1,1 g av det er mettet fett. 1 porsjon (565 g) har 14,7 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Fårikål med poteter , Fjordland?
- Fårikål med poteter , Fjordland har 1,5 g fiber per 100 g. 1 porsjon (565 g) har 8,5 g fiber.
- Passer Fårikål med poteter , Fjordland i et lavkarbokosthold?
- Fårikål med poteter , Fjordland har 4,8 g karbohydrater per 100 g og 27,1 g per porsjon. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.