Hvor mange kalorier er det i Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems?

Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems har 121 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (400 g) har 484 kcal.

Hvor mye protein er det i Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems?

Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems har 7,4 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (400 g) har 29,6 g protein.

Hvor mye karbohydrater er det i Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems?

Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems har 8,8 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (400 g) har 35,2 g karbohydrater.

Hvor mye fett er det i Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems?

Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems har 5,9 g fett per 100 g, og 1,9 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (400 g) har 23,6 g fett.

Passer Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems i et lavkarbokosthold?

Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems har 8,8 g karbohydrater per 100 g og 35,2 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.

Merkevare

Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems

Næringsinnhold i Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems: 121 kcal per 100 g, med 7,4 g protein, 8,8 g karbohydrater og 5,9 g fett.

Kalorier: 484; kcal / 400 g
Protein: 29.6; g
Fett: 23.6; g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon(er) (400 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

Fett23.6 g45%
Karbohydrater35.2 g30%
Protein29.6 g25%

Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon(er) på 400 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.

Næringsinnhold

Per 100 g

Per porsjon(er) (400 g)

% RI*

Energi

121 kcal / 506 kJ

484 kcal

24%

Fett

5.9 g

23.6 g

34%

– hvorav mettet fett

1.9 g

7.6 g

38%

Karbohydrater

8.8 g

35.2 g

14%

– hvorav sukker

–

Fiber

–

Protein

7.4 g

29.6 g

59%

Salt

1 g

4 g

67%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems kommer 45 % fra fett, 30 % fra karbohydrater og 25 % fra protein.

Kalorier per porsjon

100 g: 121 kcal, 7,4 g protein, 8,8 g karbohydrater og 5,9 g fett
1 porsjon(er) (400 g): 484 kcal, 29,6 g protein, 35,2 g karbohydrater og 23,6 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Trondhjems

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
Se kalorier, makro og næring over tid

Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems?: Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems har 121 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) (400 g) har 484 kcal.
Hvor mye protein er det i Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems?: Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems har 7,4 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) (400 g) har 29,6 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems?: Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems har 8,8 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) (400 g) har 35,2 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems?: Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems har 5,9 g fett per 100 g, og 1,9 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) (400 g) har 23,6 g fett.
Passer Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems i et lavkarbokosthold?: Erter, kjøtt og flesk, Trondhjems har 8,8 g karbohydrater per 100 g og 35,2 g per porsjon(er). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.