Matvaretabellen
Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri
Næringsinnhold i Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri: 239 kcal per 100 g, med 8,1 g protein, 19,6 g karbohydrater og 13,7 g fett.
- Kalorier
- 239
- kcal / 100 g
- Protein
- 8.1
- g
- Fett
- 13.7
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett13.7 g53%
- Karbohydrater19.6 g33%
- Protein8.1 g14%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
239 kcal / 1000 kJ
239 kcal
12%
Fett
13.7 g
13.7 g
20%
– hvorav mettet fett
4.8 g
4.8 g
24%
Karbohydrater
19.6 g
19.6 g
8%
– hvorav sukker
0.9 g
0.9 g
1%
Fiber
2 g
2 g
–
Protein
8.1 g
8.1 g
16%
Salt
0.5 g
0.5 g
8%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin E2.5 mg·21% RI
- Vitamin D1 µg·20% RI
- Fosfor96 mg·14% RI
- Vitamin A107 µg·13% RI
- Niacin2 mg·13% RI
- Vitamin C10 mg·13% RI
- Folat23 µg·12% RI
- Kobber0.1 mg·10% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
- Kalium181 mg·9% RI
- Sink0.8 mg·8% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Vitamin B60.1 mg·7% RI
- Magnesium23 mg·6% RI
- Selen3 µg·5% RI
- Jern0.7 mg·5% RI
- Vitamin B120.1 µg·4% RI
- Kalsium19 mg·2% RI
- Jod3 µg·2% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri kommer 53 % fra fett, 33 % fra karbohydrater og 14 % fra protein.
100 g gir 20 % av referanseinntaket for vitamin D.
100 g gir 21 % av referanseinntaket for vitamin E.
Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri inneholder 2 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
- Baguette, grov, hjemmelaget239 kcal
- Baguette, fin, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri248 kcal
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri272 kcal
- Baguette, grov, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri260 kcal
- Baguette, fin, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri267 kcal
- Baguette, grov, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri257 kcal
- Baguette, Rema 1000260 kcal
- Baguette, sandwichbaguetter, 4pk, First Price244 kcal
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 239 kcal per 100 g. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har lite kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 17 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 8,1 g protein per 100 g. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har lite protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 19 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 19,6 g karbohydrater per 100 g, og 0,9 g av dem er sukker. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har lite karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 17 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 13,7 g fett per 100 g, og 4,8 g av det er mettet fett. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri er blant matvarene i gruppen Påsmurt og lunsjretter med mest fett: nr. 6 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 2 g fiber per 100 g. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri er blant matvarene i gruppen Påsmurt og lunsjretter med mest fiber: nr. 7 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 107 µg vitamin A per 100 g. Det er 13 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri er blant matvarene i gruppen Påsmurt og lunsjretter med mest A-vitamin: nr. 7 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 0,14 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 13 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har middels mye tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 12 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 0,08 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har lite riboflavin (B2-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 17 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 2 mg niacin per 100 g. Det er 13 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri er blant matvarene i gruppen Påsmurt og lunsjretter med mest niacin: nr. 5 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 0,13 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 9 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri er blant matvarene i gruppen Påsmurt og lunsjretter med mest B6-vitamin: nr. 5 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 23 µg folat per 100 g. Det er 12 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har lite folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 15 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B12 er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 0,1 µg vitamin B12 per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har lite B12-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 18 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin C er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 10 mg vitamin C per 100 g. Det er 13 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri er blant matvarene i gruppen Påsmurt og lunsjretter med mest C-vitamin: nr. 5 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin D er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 1 µg vitamin D per 100 g. Det er 20 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri er blant matvarene i gruppen Påsmurt og lunsjretter med mest D-vitamin: nr. 3 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 2,5 mg vitamin E per 100 g. Det er 21 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri er blant matvarene i gruppen Påsmurt og lunsjretter med mest E-vitamin: nr. 5 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 19 mg kalsium per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har lite kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 18 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 96 mg fosfor per 100 g. Det er 14 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har lite fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 17 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 23 mg magnesium per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har lite magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 15 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 181 mg kalium per 100 g. Det er 9 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har middels mye kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 12 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 0,7 mg jern per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har middels mye jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 14 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 0,8 mg sink per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har lite sink sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 18 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 0,07 mg kobber per 100 g. Det er 7 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har lite kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 15 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 3 µg selen per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har lite selen sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 15 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 3 µg jod per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket. Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har lite jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 16 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Passer baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri i et lavkarbokosthold?
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri har 19,6 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.