Matvaretabellen
Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri
Næringsinnhold i Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri: 272 kcal per 100 g, med 10 g protein, 31,8 g karbohydrater og 11,2 g fett.
- Kalorier
- 272
- kcal / 100 g
- Protein
- 10
- g
- Fett
- 11.2
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett11.2 g38%
- Karbohydrater31.8 g47%
- Protein10.0 g15%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
272 kcal / 1138 kJ
272 kcal
14%
Fett
11.2 g
11.2 g
16%
– hvorav mettet fett
1.4 g
1.4 g
7%
Karbohydrater
31.8 g
31.8 g
12%
– hvorav sukker
1.4 g
1.4 g
2%
Fiber
2 g
2 g
–
Protein
10 g
10 g
20%
Salt
1 g
1 g
17%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin E3.2 mg·27% RI
- Fosfor94 mg·13% RI
- Sink1.3 mg·13% RI
- Niacin1.7 mg·11% RI
- Folat21 µg·11% RI
- Kobber0.1 mg·10% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
- Vitamin B120.2 µg·8% RI
- Jern1.1 mg·8% RI
- Kalium157 mg·8% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
- Vitamin B60.1 mg·7% RI
- Magnesium22 mg·6% RI
- Selen2 µg·4% RI
- Vitamin D0.1 µg·2% RI
- Kalsium14 mg·2% RI
- Vitamin C1 mg·1% RI
- Vitamin A8 µg·1% RI
- Jod0.9 µg·1% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri kommer 47 % fra karbohydrater, 38 % fra fett og 15 % fra protein.
100 g gir 27 % av referanseinntaket for vitamin E.
Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri inneholder 2 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
- Baguette, grov, hjemmelaget239 kcal
- Baguette, fin, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri248 kcal
- Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri239 kcal
- Baguette, grov, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri260 kcal
- Baguette, fin, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri267 kcal
- Baguette, grov, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri257 kcal
- Baguette, Rema 1000260 kcal
- Baguette, sandwichbaguetter, 4pk, First Price244 kcal
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 272 kcal per 100 g. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri er blant matvarene i gruppen Påsmurt og lunsjretter med mest kalorier: nr. 5 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 10 g protein per 100 g. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har middels mye protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 13 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 31,8 g karbohydrater per 100 g, og 1,4 g av dem er sukker. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri er blant matvarene i gruppen Påsmurt og lunsjretter med mest karbohydrater: nr. 5 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 11,2 g fett per 100 g, og 1,4 g av det er mettet fett. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har middels mye fett sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 13 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 2 g fiber per 100 g. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri er blant matvarene i gruppen Påsmurt og lunsjretter med mest fiber: nr. 7 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 8 µg vitamin A per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har lite A-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 21 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 0,13 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 12 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har middels mye tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 14 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 0,06 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har lite riboflavin (B2-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 19 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 1,7 mg niacin per 100 g. Det er 11 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har middels mye niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 9 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 0,08 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har lite B6-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 16 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 21 µg folat per 100 g. Det er 11 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har lite folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 16 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B12 er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 0,2 µg vitamin B12 per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har lite B12-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 16 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin C er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 1 mg vitamin C per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har lite C-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 17 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin D er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 0,1 µg vitamin D per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har middels mye D-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 13 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 3,2 mg vitamin E per 100 g. Det er 27 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri er blant matvarene i gruppen Påsmurt og lunsjretter med mest E-vitamin: nr. 2 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 14 mg kalsium per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har lite kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 21 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 94 mg fosfor per 100 g. Det er 13 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har lite fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 18 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 22 mg magnesium per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har lite magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 17 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 157 mg kalium per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har lite kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 19 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 1,1 mg jern per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har middels mye jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 8 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 1,3 mg sink per 100 g. Det er 13 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har middels mye sink sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 11 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 0,09 mg kobber per 100 g. Det er 9 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har middels mye kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 8 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 2 µg selen per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har lite selen sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 19 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 0,9 µg jod per 100 g. Det er 1 % av referanseinntaket. Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har lite jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Påsmurt og lunsjretter: nr. 20 av 22 i Matvaretabellen 2026.
- Passer baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri i et lavkarbokosthold?
- Baguette, fin, med roastbiff, kjøpt i kafé/bakeri har 31,8 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.