DDiett.no

Merkevare

Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE

Næringsinnhold i Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE: 97 kcal per 100 g, med 3,6 g protein, 13 g karbohydrater og 3,4 g fett.

Kalorier
97
kcal / 100 g
Protein
3.6
g
Fett
3.4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett3.4 g32%
  • Karbohydrater13.0 g54%
  • Protein3.6 g15%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
97 kcal / 406 kJ
97 kcal
5%
Fett
3.4 g
3.4 g
5%
– hvorav mettet fett
2.1 g
2.1 g
11%
Karbohydrater
13 g
13 g
5%
– hvorav sukker
13 g
13 g
14%
Fiber
–
–
–
Protein
3.6 g
3.6 g
7%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin B120.4 µg·16% RI
  • Kalsium120 mg·15% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE kommer 54 % fra karbohydrater, 32 % fra fett og 15 % fra protein.

100 g gir 17 % av referanseinntaket for vitamin B12.

100 g gir 15 % av referanseinntaket for kalsium.

Lignende matvarer

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE?
Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE har 97 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE?
Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE har 3,6 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE?
Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE har 13 g karbohydrater per 100 g, og 13 g av dem er sukker.
Hvor mye fett er det i Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE?
Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE har 3,4 g fett per 100 g, og 2,1 g av det er mettet fett.
Hvor mye vitamin B12 er det i Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE?
Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE har 0,42 µg vitamin B12 per 100 g. Det er 17 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE?
Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE har 120 mg kalsium per 100 g. Det er 15 % av referanseinntaket.
Passer Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE i et lavkarbokosthold?
Yoghurt Alltid Molte 180 g TINE har 13 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.