DDiett.no

Merkevare

Sushi Nori, Clearspring

Næringsinnhold i Sushi Nori, Clearspring: 152 kcal per 100 g, med 35 g protein, 1,9 g karbohydrater og 0,5 g fett.

Kalorier
152
kcal / 100 g
Protein
35
g
Fett
0.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.5 g3%
  • Karbohydrater1.9 g5%
  • Protein35.0 g92%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
152 kcal / 636 kJ
152 kcal
8%
Fett
0.5 g
0.5 g
1%
– hvorav mettet fett
0.2 g
0.2 g
1%
Karbohydrater
1.9 g
1.9 g
1%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
45.3 g
45.3 g
–
Protein
35 g
35 g
70%
Salt
1.5 g
1.5 g
25%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Jern18 mg·129% RI
  • Magnesium330 mg·88% RI
  • Sink5.6 mg·56% RI
  • Kalsium280 mg·35% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Sushi Nori, Clearspring kommer 92 % fra protein, 5 % fra karbohydrater og 3 % fra fett.

100 g gir 35 % av referanseinntaket for kalsium.

100 g gir 88 % av referanseinntaket for magnesium.

100 g gir 129 % av referanseinntaket for jern.

100 g gir 56 % av referanseinntaket for sink.

Sushi Nori, Clearspring inneholder 45,3 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Clearspring

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Sushi Nori, Clearspring?
Sushi Nori, Clearspring har 152 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Sushi Nori, Clearspring?
Sushi Nori, Clearspring har 35 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Sushi Nori, Clearspring?
Sushi Nori, Clearspring har 1,9 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Sushi Nori, Clearspring?
Sushi Nori, Clearspring har 0,5 g fett per 100 g, og 0,2 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Sushi Nori, Clearspring?
Sushi Nori, Clearspring har 45,3 g fiber per 100 g.
Hvor mye kalsium er det i Sushi Nori, Clearspring?
Sushi Nori, Clearspring har 280 mg kalsium per 100 g. Det er 35 % av referanseinntaket.
Hvor mye magnesium er det i Sushi Nori, Clearspring?
Sushi Nori, Clearspring har 330 mg magnesium per 100 g. Det er 88 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Sushi Nori, Clearspring?
Sushi Nori, Clearspring har 18 mg jern per 100 g. Det er 129 % av referanseinntaket.
Hvor mye sink er det i Sushi Nori, Clearspring?
Sushi Nori, Clearspring har 5,6 mg sink per 100 g. Det er 56 % av referanseinntaket.
Passer Sushi Nori, Clearspring i et lavkarbokosthold?
Sushi Nori, Clearspring har 1,9 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.