Matvaretabellen
Stabburpølse
Næringsinnhold i Stabburpølse: 467 kcal per 100 g, med 21,2 g protein, 2,7 g karbohydrater og 41,3 g fett.
- Kalorier
- 23
- kcal / 5 g
- Protein
- 1.1
- g
- Fett
- 2.1
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per skive(r) (5 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett2.1 g80%
- Karbohydrater0.1 g2%
- Protein1.1 g19%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per skive(r) (5 g)
% RI*
Energi
467 kcal / 1954 kJ
23 kcal
1%
Fett
41.3 g
2.1 g
3%
– hvorav mettet fett
14.7 g
0.7 g
3%
Karbohydrater
2.7 g
0.1 g
0%
– hvorav sukker
2.5 g
0.1 g
0%
Fiber
0.2 g
0 g
–
Protein
21.2 g
1.1 g
2%
Salt
4.5 g
0.23 g
4%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 skive(r), sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin B120.1 µg·4% RI
- Sink0.2 mg·2% RI
- Selen1 µg·2% RI
- Jern0.2 mg·1% RI
- Fosfor9.6 mg·1% RI
- Niacin0.2 mg·1% RI
- Kalium15.6 mg·1% RI
- Magnesium1.3 mg·0% RI
- Folat0.4 µg·0% RI
- Vitamin A1.3 µg·0% RI
- Kalsium0.6 mg·0% RI
- Jod0.1 µg·0% RI
- Tiamin (vitamin B1)0 mg·0% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI
- Vitamin B60 mg·0% RI
- Vitamin D0 µg·0% RI
- Vitamin E0 mg·0% RI
- Kobber0 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per skive(r) (5 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i stabburpølse kommer 80 % fra fett, 18 % fra protein og 2 % fra karbohydrater.
Stabburpølse inneholder 0,2 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 467 kcal, 21,2 g protein, 2,7 g karbohydrater og 41,3 g fett
- 1 skive(r) (5 g): 23 kcal, 1,1 g protein, 0,1 g karbohydrater og 2,1 g fett
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 467 kcal per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 23 kcal. Stabburpølse er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest kalorier: nr. 3 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 21,2 g protein per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 1,1 g protein. Stabburpølse er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest protein: nr. 15 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 2,7 g karbohydrater per 100 g, og 2,5 g av dem er sukker. 1 skive(r) (5 g) har 0,1 g karbohydrater. Stabburpølse har middels mye karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 45 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 41,3 g fett per 100 g, og 14,7 g av det er mettet fett. 1 skive(r) (5 g) har 2,1 g fett. Stabburpølse er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest fett: nr. 3 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 0,2 g fiber per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 0 g fiber. Stabburpølse har middels mye fiber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 35 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 25 µg vitamin A per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 1,3 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Stabburpølse er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest A-vitamin: nr. 16 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 0,07 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 0 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Stabburpølse har lite tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 62 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 0,13 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 0,01 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Stabburpølse har middels mye riboflavin (B2-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 37 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 3,8 mg niacin per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 0,19 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Stabburpølse har middels mye niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 36 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 0,33 mg vitamin B6 per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 0,02 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Stabburpølse er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest B6-vitamin: nr. 12 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 8 µg folat per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 0,4 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Stabburpølse har middels mye folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 26 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B12 er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 2,3 µg vitamin B12 per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 0,12 µg, som er 5 % av referanseinntaket. Stabburpølse er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest B12-vitamin: nr. 16 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin D er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 0,3 µg vitamin D per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 0,02 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Stabburpølse er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest D-vitamin: nr. 10 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 0,9 mg vitamin E per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 0,05 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Stabburpølse har middels mye E-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 35 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 12 mg kalsium per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 0,6 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Stabburpølse har middels mye kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 42 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 191 mg fosfor per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 9,6 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Stabburpølse har middels mye fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 25 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 26 mg magnesium per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 1,3 mg, som er under 1 % av referanseinntaket. Stabburpølse er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest magnesium: nr. 15 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 311 mg kalium per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 15,6 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Stabburpølse har middels mye kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 27 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 4,9 mg jern per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 0,25 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Stabburpølse er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest jern: nr. 8 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 3 mg sink per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 0,15 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Stabburpølse er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest sink: nr. 12 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 0,13 mg kobber per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 0,01 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Stabburpølse er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest kobber: nr. 13 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 19 µg selen per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 0,95 µg, som er 2 % av referanseinntaket. Stabburpølse er blant matvarene i gruppen Kjøttprodukter med mest selen: nr. 11 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i stabburpølse?
- Stabburpølse har 2 µg jod per 100 g. 1 skive(r) (5 g) har 0,1 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Stabburpølse har middels mye jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Kjøttprodukter: nr. 34 av 74 i Matvaretabellen 2026.
- Passer stabburpølse i et lavkarbokosthold?
- Stabburpølse har 2,7 g karbohydrater per 100 g og 0,1 g per skive(r). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.