Matvaretabellen
Sjokoladetrøfler
Næringsinnhold i Sjokoladetrøfler: 601 kcal per 100 g, med 4,8 g protein, 36,8 g karbohydrater og 46,9 g fett.
- Kalorier
- 601
- kcal / 100 g
- Protein
- 4.8
- g
- Fett
- 46.9
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett46.9 g72%
- Karbohydrater36.8 g25%
- Protein4.8 g3%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
601 kcal / 2515 kJ
601 kcal
30%
Fett
46.9 g
46.9 g
67%
– hvorav mettet fett
34.1 g
34.1 g
171%
Karbohydrater
36.8 g
36.8 g
14%
– hvorav sukker
35.2 g
35.2 g
39%
Fiber
7 g
7 g
–
Protein
4.8 g
4.8 g
10%
Salt
0 g
0 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kobber0.8 mg·80% RI
- Magnesium106 mg·28% RI
- Vitamin E2.9 mg·24% RI
- Fosfor169 mg·24% RI
- Kalium324 mg·16% RI
- Sink1.6 mg·16% RI
- Selen6 µg·11% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
- Vitamin D0.4 µg·8% RI
- Jern1 mg·7% RI
- Folat8 µg·4% RI
- Kalsium30 mg·4% RI
- Niacin0.5 mg·3% RI
- Vitamin A1 µg·0% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI
- Vitamin B60 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i sjokoladetrøfler kommer 72 % fra fett, 25 % fra karbohydrater og 3 % fra protein.
100 g gir 24 % av referanseinntaket for vitamin E.
100 g gir 24 % av referanseinntaket for fosfor.
100 g gir 28 % av referanseinntaket for magnesium.
100 g gir 16 % av referanseinntaket for kalium.
100 g gir 16 % av referanseinntaket for sink.
100 g gir 77 % av referanseinntaket for kobber.
Sjokoladetrøfler inneholder 7 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 601 kcal per 100 g. Sjokoladetrøfler er blant matvarene i gruppen Sjokolade og godteri med mest kalorier: nr. 2 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 4,8 g protein per 100 g. Sjokoladetrøfler har middels mye protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Sjokolade og godteri: nr. 24 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 36,8 g karbohydrater per 100 g, og 35,2 g av dem er sukker. Sjokoladetrøfler har lite karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Sjokolade og godteri: nr. 37 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 46,9 g fett per 100 g, og 34,1 g av det er mettet fett. Sjokoladetrøfler er blant matvarene i gruppen Sjokolade og godteri med mest fett: nr. 3 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 7 g fiber per 100 g. Sjokoladetrøfler er blant matvarene i gruppen Sjokolade og godteri med mest fiber: nr. 5 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin A er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 1 µg vitamin A per 100 g. Det er under 1 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler har middels mye A-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Sjokolade og godteri: nr. 23 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 0,09 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler har middels mye tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Sjokolade og godteri: nr. 16 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 0,03 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler har middels mye riboflavin (B2-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Sjokolade og godteri: nr. 28 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 0,5 mg niacin per 100 g. Det er 3 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler har middels mye niacin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Sjokolade og godteri: nr. 15 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 0,03 mg vitamin B6 per 100 g. Det er 2 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler har middels mye B6-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Sjokolade og godteri: nr. 21 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 8 µg folat per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler har middels mye folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Sjokolade og godteri: nr. 20 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin D er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 0,4 µg vitamin D per 100 g. Det er 8 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler er blant matvarene i gruppen Sjokolade og godteri med mest D-vitamin: nr. 8 av 41 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 2,9 mg vitamin E per 100 g. Det er 24 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler er blant matvarene i gruppen Sjokolade og godteri med mest E-vitamin: nr. 7 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 30 mg kalsium per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler har lite kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Sjokolade og godteri: nr. 32 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 169 mg fosfor per 100 g. Det er 24 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler har middels mye fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Sjokolade og godteri: nr. 15 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 106 mg magnesium per 100 g. Det er 28 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler er blant matvarene i gruppen Sjokolade og godteri med mest magnesium: nr. 6 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 324 mg kalium per 100 g. Det er 16 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler har middels mye kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Sjokolade og godteri: nr. 17 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 1 mg jern per 100 g. Det er 7 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler har middels mye jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Sjokolade og godteri: nr. 26 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 1,6 mg sink per 100 g. Det er 16 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler er blant matvarene i gruppen Sjokolade og godteri med mest sink: nr. 5 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 0,77 mg kobber per 100 g. Det er 77 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler er blant matvarene i gruppen Sjokolade og godteri med mest kobber: nr. 5 av 41 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i sjokoladetrøfler?
- Sjokoladetrøfler har 6 µg selen per 100 g. Det er 11 % av referanseinntaket. Sjokoladetrøfler er blant matvarene i gruppen Sjokolade og godteri med mest selen: nr. 2 av 42 i Matvaretabellen 2026.
- Passer sjokoladetrøfler i et lavkarbokosthold?
- Sjokoladetrøfler har 36,8 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.