DDiett.no

Merkevare

Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker

Næringsinnhold i Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker: 433 kcal per 100 g, med 6,7 g protein, 70 g karbohydrater og 16,7 g fett.

Kalorier
130
kcal / 30 g
Protein
2
g
Fett
5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 30 g (30 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett5.0 g33%
  • Karbohydrater21.0 g61%
  • Protein2.0 g6%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 30 g på 30 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 30 g (30 g)
% RI*
Energi
433 kcal / 1813 kJ
130 kcal
7%
Fett
16.7 g
5 g
7%
– hvorav mettet fett
1.7 g
0.5 g
3%
Karbohydrater
70 g
21 g
8%
– hvorav sukker
3.3 g
1 g
1%
Fiber
3.3 g
1 g
–
Protein
6.7 g
2 g
4%
Salt
2.8 g
0.84 g
14%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker kommer 61 % fra karbohydrater, 33 % fra fett og 6 % fra protein.

Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker inneholder 3,3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 433 kcal, 6,7 g protein, 70 g karbohydrater og 16,7 g fett
  • 1 porsjon 30 g (30 g): 130 kcal, 2 g protein, 21 g karbohydrater og 5 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Quaker

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker?
Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker har 433 kcal per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 130 kcal.
Hvor mye protein er det i Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker?
Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker har 6,7 g protein per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker?
Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker har 70 g karbohydrater per 100 g, og 3,3 g av dem er sukker. 1 porsjon 30 g (30 g) har 21 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker?
Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker har 16,7 g fett per 100 g, og 1,7 g av det er mettet fett. 1 porsjon 30 g (30 g) har 5 g fett.
Hvor mye fiber er det i Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker?
Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker har 3,3 g fiber per 100 g. 1 porsjon 30 g (30 g) har 1 g fiber.
Passer Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker i et lavkarbokosthold?
Quakes - Sour Cream & Onion, Quaker har 70 g karbohydrater per 100 g og 21 g per porsjon 30 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.