Merkevare
Crusli sol frokost, Quaker
Næringsinnhold i Crusli sol frokost, Quaker: 433 kcal per 100 g, med 7 g protein, 67 g karbohydrater og 15 g fett.
- Kalorier
- 433
- kcal / 100 g
- Protein
- 7
- g
- Fett
- 15
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett15.0 g31%
- Karbohydrater67.0 g62%
- Protein7.0 g6%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Tiamin (vitamin B1)0.4 mg·36% RI
- Fosfor230 mg·33% RI
- Jern2.4 mg·17% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Crusli sol frokost, Quaker kommer 62 % fra karbohydrater, 31 % fra fett og 6 % fra protein.
100 g gir 38 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).
100 g gir 33 % av referanseinntaket for fosfor.
100 g gir 17 % av referanseinntaket for jern.
Crusli sol frokost, Quaker inneholder 5,5 g fiber per 100 g.
Lignende matvarer
- Crusli Solfrokost, Quaker445 kcal
- Crüsli 4 Nøtter, 500 g, Quaker470 kcal
- Crusli multifruit and fibre, Quaker427 kcal
- Havre, ristet, med frukt, olje, Crüsli444 kcal
- Go'morgen Naturellyoghurt med nøttecrüsli, Tine117 kcal
- Go'Morgen Naturell Gresk type med nøttecrüsli, Tine122 kcal
- Go'Morgen Naturell Gresk type med nøttecrüsli, Tine117 kcal
Mer fra Quaker
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Crusli sol frokost, Quaker?
- Crusli sol frokost, Quaker har 433 kcal per 100 g.
- Hvor mye protein er det i Crusli sol frokost, Quaker?
- Crusli sol frokost, Quaker har 7 g protein per 100 g.
- Hvor mye karbohydrater er det i Crusli sol frokost, Quaker?
- Crusli sol frokost, Quaker har 67 g karbohydrater per 100 g.
- Hvor mye fett er det i Crusli sol frokost, Quaker?
- Crusli sol frokost, Quaker har 15 g fett per 100 g, og 11 g av det er mettet fett.
- Hvor mye fiber er det i Crusli sol frokost, Quaker?
- Crusli sol frokost, Quaker har 5,5 g fiber per 100 g.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Crusli sol frokost, Quaker?
- Crusli sol frokost, Quaker har 0,42 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 38 % av referanseinntaket.
- Hvor mye fosfor er det i Crusli sol frokost, Quaker?
- Crusli sol frokost, Quaker har 230 mg fosfor per 100 g. Det er 33 % av referanseinntaket.
- Hvor mye jern er det i Crusli sol frokost, Quaker?
- Crusli sol frokost, Quaker har 2,4 mg jern per 100 g. Det er 17 % av referanseinntaket.
- Passer Crusli sol frokost, Quaker i et lavkarbokosthold?
- Crusli sol frokost, Quaker har 67 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.