DDiett.no

Merkevare

Cereal - Puffed Wheat, Quaker

Næringsinnhold i Cereal - Puffed Wheat, Quaker: 333 kcal per 100 g, med 13,3 g protein, 73,3 g karbohydrater og 0 g fett.

Kalorier
50
kcal / 15 g
Protein
2
g
Fett
0
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per cup 15 g (15 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.0 g0%
  • Karbohydrater11.0 g85%
  • Protein2.0 g15%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 cup 15 g på 15 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per cup 15 g (15 g)
% RI*
Energi
333 kcal / 1395 kJ
50 kcal
3%
Fett
0 g
0 g
0%
– hvorav mettet fett
0 g
0 g
0%
Karbohydrater
73.3 g
11 g
4%
– hvorav sukker
0 g
0 g
0%
Fiber
6.7 g
1 g
–
Protein
13.3 g
2 g
4%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Cereal - Puffed Wheat, Quaker kommer 85 % fra karbohydrater, 15 % fra protein og 0 % fra fett.

Cereal - Puffed Wheat, Quaker inneholder 6,7 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 333 kcal, 13,3 g protein, 73,3 g karbohydrater og 0 g fett
  • 1 cup 15 g (15 g): 50 kcal, 2 g protein, 11 g karbohydrater og 0 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Quaker

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Cereal - Puffed Wheat, Quaker?
Cereal - Puffed Wheat, Quaker har 333 kcal per 100 g. 1 cup 15 g (15 g) har 50 kcal.
Hvor mye protein er det i Cereal - Puffed Wheat, Quaker?
Cereal - Puffed Wheat, Quaker har 13,3 g protein per 100 g. 1 cup 15 g (15 g) har 2 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Cereal - Puffed Wheat, Quaker?
Cereal - Puffed Wheat, Quaker har 73,3 g karbohydrater per 100 g, og 0 g av dem er sukker. 1 cup 15 g (15 g) har 11 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Cereal - Puffed Wheat, Quaker?
Cereal - Puffed Wheat, Quaker har 0 g fett per 100 g, og 0 g av det er mettet fett. 1 cup 15 g (15 g) har 0 g fett.
Hvor mye fiber er det i Cereal - Puffed Wheat, Quaker?
Cereal - Puffed Wheat, Quaker har 6,7 g fiber per 100 g. 1 cup 15 g (15 g) har 1 g fiber.
Passer Cereal - Puffed Wheat, Quaker i et lavkarbokosthold?
Cereal - Puffed Wheat, Quaker har 73,3 g karbohydrater per 100 g og 11 g per cup 15 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.