Merkevare
Crusli Solfrokost, Quaker
Næringsinnhold i Crusli Solfrokost, Quaker: 445 kcal per 100 g, med 7 g protein, 67 g karbohydrater og 15 g fett.
- Kalorier
- 134
- kcal / 30 g
- Protein
- 2.1
- g
- Fett
- 4.5
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per porsjon(er) tørr (30 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett4.5 g31%
- Karbohydrater20.1 g62%
- Protein2.1 g6%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon(er) tørr (30 g)
% RI*
Energi
445 kcal / 1862 kJ
134 kcal
7%
Fett
15 g
4.5 g
6%
– hvorav mettet fett
1.5 g
0.4 g
2%
Karbohydrater
67 g
20.1 g
8%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
6.5 g
1.9 g
–
Protein
7 g
2.1 g
4%
Salt
0 g
0 g
0%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Om næringsinnholdet
Av energien i Crusli Solfrokost, Quaker kommer 62 % fra karbohydrater, 31 % fra fett og 6 % fra protein.
Crusli Solfrokost, Quaker inneholder 6,5 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 445 kcal, 7 g protein, 67 g karbohydrater og 15 g fett
- 1 porsjon(er) tørr (30 g): 134 kcal, 2,1 g protein, 20,1 g karbohydrater og 4,5 g fett
Lignende matvarer
- Crusli sol frokost, Quaker433 kcal
- Crüsli 4 Nøtter, 500 g, Quaker470 kcal
- Crusli multifruit and fibre, Quaker427 kcal
- Havre, ristet, med frukt, olje, Crüsli444 kcal
- Go'morgen Naturellyoghurt med nøttecrüsli, Tine117 kcal
- Go'Morgen Naturell Gresk type med nøttecrüsli, Tine122 kcal
- Go'Morgen Naturell Gresk type med nøttecrüsli, Tine117 kcal
Mer fra Quaker
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Crusli Solfrokost, Quaker?
- Crusli Solfrokost, Quaker har 445 kcal per 100 g. 1 porsjon(er) tørr (30 g) har 134 kcal.
- Hvor mye protein er det i Crusli Solfrokost, Quaker?
- Crusli Solfrokost, Quaker har 7 g protein per 100 g. 1 porsjon(er) tørr (30 g) har 2,1 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Crusli Solfrokost, Quaker?
- Crusli Solfrokost, Quaker har 67 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon(er) tørr (30 g) har 20,1 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Crusli Solfrokost, Quaker?
- Crusli Solfrokost, Quaker har 15 g fett per 100 g, og 1,5 g av det er mettet fett. 1 porsjon(er) tørr (30 g) har 4,5 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Crusli Solfrokost, Quaker?
- Crusli Solfrokost, Quaker har 6,5 g fiber per 100 g. 1 porsjon(er) tørr (30 g) har 2 g fiber.
- Passer Crusli Solfrokost, Quaker i et lavkarbokosthold?
- Crusli Solfrokost, Quaker har 67 g karbohydrater per 100 g og 20,1 g per porsjon(er) tørr. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.