DDiett.no

Merkevare

Jumbo Rolled Oats, Quaker

Næringsinnhold i Jumbo Rolled Oats, Quaker: 374 kcal per 100 g, med 11 g protein, 60 g karbohydrater og 8 g fett.

Kalorier
150
kcal / 40 g
Protein
4.4
g
Fett
3.2
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per porsjon 40 g (40 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett3.2 g20%
  • Karbohydrater24.0 g67%
  • Protein4.4 g12%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 porsjon 40 g på 40 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 40 g (40 g)
% RI*
Energi
374 kcal / 1565 kJ
150 kcal
8%
Fett
8 g
3.2 g
5%
– hvorav mettet fett
1.5 g
0.6 g
3%
Karbohydrater
60 g
24 g
9%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
9 g
3.6 g
–
Protein
11 g
4.4 g
9%
Salt
–
–
–

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Om næringsinnholdet

Av energien i Jumbo Rolled Oats, Quaker kommer 67 % fra karbohydrater, 20 % fra fett og 12 % fra protein.

Jumbo Rolled Oats, Quaker inneholder 9 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 374 kcal, 11 g protein, 60 g karbohydrater og 8 g fett
  • 1 porsjon 40 g (40 g): 150 kcal, 4,4 g protein, 24 g karbohydrater og 3,2 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Quaker

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Jumbo Rolled Oats, Quaker?
Jumbo Rolled Oats, Quaker har 374 kcal per 100 g. 1 porsjon 40 g (40 g) har 150 kcal.
Hvor mye protein er det i Jumbo Rolled Oats, Quaker?
Jumbo Rolled Oats, Quaker har 11 g protein per 100 g. 1 porsjon 40 g (40 g) har 4,4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Jumbo Rolled Oats, Quaker?
Jumbo Rolled Oats, Quaker har 60 g karbohydrater per 100 g. 1 porsjon 40 g (40 g) har 24 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Jumbo Rolled Oats, Quaker?
Jumbo Rolled Oats, Quaker har 8 g fett per 100 g, og 1,5 g av det er mettet fett. 1 porsjon 40 g (40 g) har 3,2 g fett.
Hvor mye fiber er det i Jumbo Rolled Oats, Quaker?
Jumbo Rolled Oats, Quaker har 9 g fiber per 100 g. 1 porsjon 40 g (40 g) har 3,6 g fiber.
Passer Jumbo Rolled Oats, Quaker i et lavkarbokosthold?
Jumbo Rolled Oats, Quaker har 60 g karbohydrater per 100 g og 24 g per porsjon 40 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.