Matvaretabellen
Pølsebrød, fint, kjøpt
Næringsinnhold i Pølsebrød, fint, kjøpt: 302 kcal per 100 g, med 7,8 g protein, 48,7 g karbohydrater og 7,8 g fett.
- Kalorier
- 181
- kcal / 60 g
- Protein
- 4.7
- g
- Fett
- 4.7
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per stk (stor) (60 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett4.7 g24%
- Karbohydrater29.2 g66%
- Protein4.7 g11%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per stk (stor) (60 g)
% RI*
Energi
302 kcal / 1264 kJ
181 kcal
9%
Fett
7.8 g
4.7 g
7%
– hvorav mettet fett
0.7 g
0.4 g
2%
Karbohydrater
48.7 g
29.2 g
11%
– hvorav sukker
6.4 g
3.8 g
4%
Fiber
3 g
1.8 g
–
Protein
7.8 g
4.7 g
9%
Salt
0.4 g
0.24 g
4%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 stk (stor), sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Folat22.2 µg·11% RI
- Kobber0.1 mg·10% RI
- Vitamin E1.1 mg·9% RI
- Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
- Fosfor53.4 mg·8% RI
- Niacin0.8 mg·5% RI
- Sink0.5 mg·5% RI
- Kalium84.6 mg·4% RI
- Magnesium14.4 mg·4% RI
- Jern0.5 mg·4% RI
- Selen0.6 µg·1% RI
- Kalsium7.8 mg·1% RI
- Vitamin C0.6 mg·1% RI
- Jod0.1 µg·0% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0 mg·0% RI
- Vitamin B60 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per stk (stor) (60 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i pølsebrød, fint, kjøpt kommer 66 % fra karbohydrater, 24 % fra fett og 11 % fra protein.
Pølsebrød, fint, kjøpt inneholder 3 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 302 kcal, 7,8 g protein, 48,7 g karbohydrater og 7,8 g fett
- 1 stk (stor) (60 g): 181 kcal, 4,7 g protein, 29,2 g karbohydrater og 4,7 g fett
- 1 stk (liten) (30 g): 91 kcal, 2,3 g protein, 14,6 g karbohydrater og 2,3 g fett
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 302 kcal per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 181 kcal. Pølsebrød, fint, kjøpt er blant matvarene i gruppen Andre brødvarer med mest kalorier: nr. 5 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 7,8 g protein per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 4,7 g protein. Pølsebrød, fint, kjøpt har middels mye protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Andre brødvarer: nr. 11 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 48,7 g karbohydrater per 100 g, og 6,4 g av dem er sukker. 1 stk (stor) (60 g) har 29,2 g karbohydrater. Pølsebrød, fint, kjøpt har middels mye karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Andre brødvarer: nr. 8 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 7,8 g fett per 100 g, og 0,7 g av det er mettet fett. 1 stk (stor) (60 g) har 4,7 g fett. Pølsebrød, fint, kjøpt er blant matvarene i gruppen Andre brødvarer med mest fett: nr. 2 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 3 g fiber per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 1,8 g fiber. Pølsebrød, fint, kjøpt har lite fiber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Andre brødvarer: nr. 15 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 0,2 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 0,12 mg, som er 11 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt har middels mye tiamin (B1-vitamin) sammenlignet med andre matvarer i gruppen Andre brødvarer: nr. 13 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 0,07 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 0,04 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt er blant matvarene i gruppen Andre brødvarer med mest riboflavin (B2-vitamin): nr. 7 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye niacin er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 1,3 mg niacin per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 0,78 mg, som er 5 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt er blant matvarene i gruppen Andre brødvarer med mest niacin: nr. 7 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 0,08 mg vitamin B6 per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 0,05 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt har middels mye B6-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Andre brødvarer: nr. 12 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 37 µg folat per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 22,2 µg, som er 11 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt er blant matvarene i gruppen Andre brødvarer med mest folat: nr. 5 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin C er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 1 mg vitamin C per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 0,6 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt er blant matvarene i gruppen Andre brødvarer med mest C-vitamin: nr. 2 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 1,8 mg vitamin E per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 1,1 mg, som er 9 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt er blant matvarene i gruppen Andre brødvarer med mest E-vitamin: nr. 3 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 13 mg kalsium per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 7,8 mg, som er 1 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt har lite kalsium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Andre brødvarer: nr. 20 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 89 mg fosfor per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 53,4 mg, som er 8 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt har lite fosfor sammenlignet med andre matvarer i gruppen Andre brødvarer: nr. 18 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 24 mg magnesium per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 14,4 mg, som er 4 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt har lite magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Andre brødvarer: nr. 16 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 141 mg kalium per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 84,6 mg, som er 4 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt har lite kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Andre brødvarer: nr. 18 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 0,8 mg jern per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 0,48 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt har lite jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Andre brødvarer: nr. 17 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 0,9 mg sink per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 0,54 mg, som er 5 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt er blant matvarene i gruppen Andre brødvarer med mest sink: nr. 6 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kobber er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 0,1 mg kobber per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 0,06 mg, som er 6 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt har lite kobber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Andre brødvarer: nr. 18 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye selen er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 1 µg selen per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 0,6 µg, som er 1 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt er blant matvarene i gruppen Andre brødvarer med mest selen: nr. 7 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i pølsebrød, fint, kjøpt?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 0,1 µg jod per 100 g. 1 stk (stor) (60 g) har 0,06 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Pølsebrød, fint, kjøpt har middels mye jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Andre brødvarer: nr. 9 av 21 i Matvaretabellen 2026.
- Passer pølsebrød, fint, kjøpt i et lavkarbokosthold?
- Pølsebrød, fint, kjøpt har 48,7 g karbohydrater per 100 g og 29,2 g per stk (stor). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.