Merkevare
Ørret rogn rød, Thiol
Næringsinnhold i Ørret rogn rød, Thiol: 164 kcal per 100 g, med 25,6 g protein, 0,5 g karbohydrater og 6,7 g fett.
- Kalorier
- 279
- kcal / 170 g
- Protein
- 43.5
- g
- Fett
- 11.4
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per glass jar (170 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett11.4 g37%
- Karbohydrater0.8 g1%
- Protein43.5 g62%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per glass jar (170 g)
% RI*
Energi
164 kcal / 686 kJ
279 kcal
14%
Fett
6.7 g
11.4 g
16%
– hvorav mettet fett
2.2 g
3.7 g
19%
Karbohydrater
0.5 g
0.8 g
0%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
25.6 g
43.5 g
87%
Salt
1.9 g
3.23 g
54%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Om næringsinnholdet
Av energien i Ørret rogn rød, Thiol kommer 62 % fra protein, 37 % fra fett og 1 % fra karbohydrater.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 164 kcal, 25,6 g protein, 0,5 g karbohydrater og 6,7 g fett
- 1 glass jar (170 g): 279 kcal, 43,5 g protein, 0,9 g karbohydrater og 11,4 g fett
Lignende matvarer
- Ørret, filet, røkt142 kcal
- Ørret, oppdrett, rå166 kcal
- Ørret, sjøørret, rå110 kcal
- Ørret, oppdrett, kokt143 kcal
- Ørret, sjøørret, kokt135 kcal
- Ørret, sjøørret, melpanert, stekt i fett165 kcal
- Ørret, oppdrett, skiver, melpanert, stekt i fett207 kcal
- Ørret, sjøørret, melpanert, stekt i fett, Femund Fiskarlag181 kcal
Mer fra Thiol
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Ørret rogn rød, Thiol?
- Ørret rogn rød, Thiol har 164 kcal per 100 g. 1 glass jar (170 g) har 279 kcal.
- Hvor mye protein er det i Ørret rogn rød, Thiol?
- Ørret rogn rød, Thiol har 25,6 g protein per 100 g. 1 glass jar (170 g) har 43,5 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Ørret rogn rød, Thiol?
- Ørret rogn rød, Thiol har 0,5 g karbohydrater per 100 g. 1 glass jar (170 g) har 0,9 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Ørret rogn rød, Thiol?
- Ørret rogn rød, Thiol har 6,7 g fett per 100 g, og 2,2 g av det er mettet fett. 1 glass jar (170 g) har 11,4 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Ørret rogn rød, Thiol?
- Ørret rogn rød, Thiol har 0 g fiber per 100 g. 1 glass jar (170 g) har 0 g fiber.
- Passer Ørret rogn rød, Thiol i et lavkarbokosthold?
- Ørret rogn rød, Thiol har 0,5 g karbohydrater per 100 g og 0,9 g per glass jar. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.