Merkevare
Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker
Næringsinnhold i Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker: 367 kcal per 100 g, med 6,7 g protein, 71,7 g karbohydrater og 6,7 g fett.
- Kalorier
- 220
- kcal / 60 g
- Protein
- 4
- g
- Fett
- 4
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per porsjon 60 g (60 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett4.0 g16%
- Karbohydrater43.0 g77%
- Protein4.0 g7%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per porsjon 60 g (60 g)
% RI*
Energi
367 kcal / 1534 kJ
220 kcal
11%
Fett
6.7 g
4 g
6%
– hvorav mettet fett
1.7 g
1 g
5%
Karbohydrater
71.7 g
43 g
17%
– hvorav sukker
31.7 g
19 g
21%
Fiber
8.3 g
5 g
–
Protein
6.7 g
4 g
8%
Salt
0.9 g
0.54 g
9%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Diett.no sin matvaredatabase
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 porsjon 60 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Kalium125 mg·6% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per porsjon 60 g (60 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker kommer 77 % fra karbohydrater, 16 % fra fett og 7 % fra protein.
Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker inneholder 8,3 g fiber per 100 g.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 367 kcal, 6,7 g protein, 71,7 g karbohydrater og 6,7 g fett
- 1 porsjon 60 g (60 g): 220 kcal, 4 g protein, 43 g karbohydrater og 4 g fett
Lignende matvarer
- Oatmeal Bread, Pepperidge Farm10 kcal
- Oatmeal Squares - Cinnamon, Quaker375 kcal
- Oatmeal To Go - Banana Bread, Quaker367 kcal
- Oatmeal Cinnamon Baked Square, Atkins350 kcal
- Oatmeal Express - Baked Apple, Quaker370 kcal
- Oatmeal Squares - Brown Sugar, Quaker375 kcal
- Oatmeal Squares - Golden Maple, Quaker375 kcal
- Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker367 kcal
Mer fra Quaker
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker?
- Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker har 367 kcal per 100 g. 1 porsjon 60 g (60 g) har 220 kcal.
- Hvor mye protein er det i Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker?
- Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker har 6,7 g protein per 100 g. 1 porsjon 60 g (60 g) har 4 g protein.
- Hvor mye karbohydrater er det i Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker?
- Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker har 71,7 g karbohydrater per 100 g, og 31,7 g av dem er sukker. 1 porsjon 60 g (60 g) har 43 g karbohydrater.
- Hvor mye fett er det i Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker?
- Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker har 6,7 g fett per 100 g, og 1,7 g av det er mettet fett. 1 porsjon 60 g (60 g) har 4 g fett.
- Hvor mye fiber er det i Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker?
- Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker har 8,3 g fiber per 100 g. 1 porsjon 60 g (60 g) har 5 g fiber.
- Hvor mye kalium er det i Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker?
- Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker har 208,3 mg kalium per 100 g. 1 porsjon 60 g (60 g) har 125 mg, som er 6 % av referanseinntaket.
- Passer Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker i et lavkarbokosthold?
- Oatmeal To Go - Raspberry Streusel, Quaker har 71,7 g karbohydrater per 100 g og 43 g per porsjon 60 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.