DDiett.no

Merkevare

Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker

Næringsinnhold i Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker: 367 kcal per 100 g, med 6,7 g protein, 71,7 g karbohydrater og 6,7 g fett.

Kalorier
220
kcal / 60 g
Protein
4
g
Fett
4
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per bar 60 g (60 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett4.0 g16%
  • Karbohydrater43.0 g77%
  • Protein4.0 g7%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 bar 60 g på 60 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per bar 60 g (60 g)
% RI*
Energi
367 kcal / 1534 kJ
220 kcal
11%
Fett
6.7 g
4 g
6%
– hvorav mettet fett
1.7 g
1 g
5%
Karbohydrater
71.7 g
43 g
17%
– hvorav sukker
31.7 g
19 g
21%
Fiber
8.3 g
5 g
–
Protein
6.7 g
4 g
8%
Salt
1 g
0.6 g
10%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 bar 60 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Kalium160 mg·8% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per bar 60 g (60 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker kommer 77 % fra karbohydrater, 16 % fra fett og 7 % fra protein.

Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker inneholder 8,3 g fiber per 100 g.

Kalorier per porsjon

  • 100 g: 367 kcal, 6,7 g protein, 71,7 g karbohydrater og 6,7 g fett
  • 1 bar 60 g (60 g): 220 kcal, 4 g protein, 43 g karbohydrater og 4 g fett

Lignende matvarer

Mer fra Quaker

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker?
Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker har 367 kcal per 100 g. 1 bar 60 g (60 g) har 220 kcal.
Hvor mye protein er det i Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker?
Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker har 6,7 g protein per 100 g. 1 bar 60 g (60 g) har 4 g protein.
Hvor mye karbohydrater er det i Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker?
Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker har 71,7 g karbohydrater per 100 g, og 31,7 g av dem er sukker. 1 bar 60 g (60 g) har 43 g karbohydrater.
Hvor mye fett er det i Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker?
Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker har 6,7 g fett per 100 g, og 1,7 g av det er mettet fett. 1 bar 60 g (60 g) har 4 g fett.
Hvor mye fiber er det i Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker?
Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker har 8,3 g fiber per 100 g. 1 bar 60 g (60 g) har 5 g fiber.
Hvor mye kalium er det i Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker?
Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker har 266,7 mg kalium per 100 g. 1 bar 60 g (60 g) har 160 mg, som er 8 % av referanseinntaket.
Passer Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker i et lavkarbokosthold?
Oatmeal To Go - Oatmeal Raisin, Quaker har 71,7 g karbohydrater per 100 g og 43 g per bar 60 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.