DDiett.no

Merkevare

Norsk grønnsakblanding, Findus

Næringsinnhold i Norsk grønnsakblanding, Findus: 35 kcal per 100 g, med 1 g protein, 7 g karbohydrater og 0,5 g fett.

Kalorier
35
kcal / 100 g
Protein
1
g
Fett
0.5
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett0.5 g12%
  • Karbohydrater7.0 g77%
  • Protein1.0 g11%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
35 kcal / 146 kJ
35 kcal
2%
Fett
0.5 g
0.5 g
1%
– hvorav mettet fett
–
–
–
Karbohydrater
7 g
7 g
3%
– hvorav sukker
–
–
–
Fiber
–
–
–
Protein
1 g
1 g
2%
Salt
0 g
0 g
0%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Vitamin A270 µg·34% RI
  • Vitamin C10 mg·13% RI
  • Kalium250 mg·13% RI
  • Jern1.4 mg·10% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.1 mg·9% RI
  • Riboflavin (vitamin B2)0.1 mg·7% RI
  • Kalsium48 mg·6% RI
  • Niacin0.9 mg·6% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Norsk grønnsakblanding, Findus kommer 77 % fra karbohydrater, 12 % fra fett og 11 % fra protein.

100 g gir 34 % av referanseinntaket for vitamin A.

Lignende matvarer

Mer fra Findus

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Norsk grønnsakblanding, Findus?
Norsk grønnsakblanding, Findus har 35 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Norsk grønnsakblanding, Findus?
Norsk grønnsakblanding, Findus har 1 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Norsk grønnsakblanding, Findus?
Norsk grønnsakblanding, Findus har 7 g karbohydrater per 100 g.
Hvor mye fett er det i Norsk grønnsakblanding, Findus?
Norsk grønnsakblanding, Findus har 0,5 g fett per 100 g.
Hvor mye vitamin A er det i Norsk grønnsakblanding, Findus?
Norsk grønnsakblanding, Findus har 270 µg vitamin A per 100 g. Det er 34 % av referanseinntaket.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Norsk grønnsakblanding, Findus?
Norsk grønnsakblanding, Findus har 0,05 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 5 % av referanseinntaket.
Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i Norsk grønnsakblanding, Findus?
Norsk grønnsakblanding, Findus har 0,06 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. Det er 4 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Norsk grønnsakblanding, Findus?
Norsk grønnsakblanding, Findus har 0,9 mg niacin per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket.
Hvor mye vitamin C er det i Norsk grønnsakblanding, Findus?
Norsk grønnsakblanding, Findus har 10 mg vitamin C per 100 g. Det er 13 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalsium er det i Norsk grønnsakblanding, Findus?
Norsk grønnsakblanding, Findus har 48 mg kalsium per 100 g. Det er 6 % av referanseinntaket.
Hvor mye kalium er det i Norsk grønnsakblanding, Findus?
Norsk grønnsakblanding, Findus har 250 mg kalium per 100 g. Det er 13 % av referanseinntaket.
Hvor mye jern er det i Norsk grønnsakblanding, Findus?
Norsk grønnsakblanding, Findus har 1,4 mg jern per 100 g. Det er 10 % av referanseinntaket.
Passer Norsk grønnsakblanding, Findus i et lavkarbokosthold?
Norsk grønnsakblanding, Findus har 7 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.