DDiett.no

Merkevare

Norsk bondebrød, Regal

Næringsinnhold i Norsk bondebrød, Regal: 352 kcal per 100 g, med 10,5 g protein, 67 g karbohydrater og 4,3 g fett.

Kalorier
352
kcal / 100 g
Protein
10.5
g
Fett
4.3
g

Næringsinnhold

Per 100 gram og per 100 g (100 g). Verdiene er hentet fra Diett.no sin matvaredatabase.

Logg på Diett.no:

Energifordeling – makronæringsstoff

  • Fett4.3 g11%
  • Karbohydrater67.0 g77%
  • Protein10.5 g12%
Andel av energi (kcal) fra hvert makronæringsstoff i 1 100 g på 100 g. Beregnet med Atwater-faktorer: fett 9 kcal/g, karbohydrater og protein 4 kcal/g.
Næringsinnhold
Per 100 g
Per 100 g (100 g)
% RI*
Energi
352 kcal / 1473 kJ
352 kcal
18%
Fett
4.3 g
4.3 g
6%
– hvorav mettet fett
1.5 g
1.5 g
8%
Karbohydrater
67 g
67 g
26%
– hvorav sukker
1.6 g
1.6 g
2%
Fiber
3.1 g
3.1 g
–
Protein
10.5 g
10.5 g
21%
Salt
2 g
2 g
33%

* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).

Kilde: Diett.no sin matvaredatabase

Mikronæringsstoff – % av referanseinntak

Vitaminer og mineraler i 1 100 g, sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.

  • Niacin4.5 mg·28% RI
  • Tiamin (vitamin B1)0.2 mg·18% RI

% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per 100 g (100 g).

Om næringsinnholdet

Av energien i Norsk bondebrød, Regal kommer 77 % fra karbohydrater, 12 % fra protein og 11 % fra fett.

100 g gir 21 % av referanseinntaket for tiamin (vitamin B1).

100 g gir 28 % av referanseinntaket for niacin.

Norsk bondebrød, Regal inneholder 3,1 g fiber per 100 g.

Lignende matvarer

Mer fra Regal

Følg kostholdet ditt gratis på Diett.no

  • Få ditt eget kalorimål, regnet ut for deg
  • Logg mat på sekunder: søk, strekkode eller favoritter
  • Se kalorier, makro og næring over tid
Registrer deg gratis på Diett.no

Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i Norsk bondebrød, Regal?
Norsk bondebrød, Regal har 352 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Norsk bondebrød, Regal?
Norsk bondebrød, Regal har 10,5 g protein per 100 g.
Hvor mye karbohydrater er det i Norsk bondebrød, Regal?
Norsk bondebrød, Regal har 67 g karbohydrater per 100 g, og 1,6 g av dem er sukker.
Hvor mye fett er det i Norsk bondebrød, Regal?
Norsk bondebrød, Regal har 4,3 g fett per 100 g, og 1,5 g av det er mettet fett.
Hvor mye fiber er det i Norsk bondebrød, Regal?
Norsk bondebrød, Regal har 3,1 g fiber per 100 g.
Hvor mye tiamin (vitamin B1) er det i Norsk bondebrød, Regal?
Norsk bondebrød, Regal har 0,23 mg tiamin (vitamin B1) per 100 g. Det er 21 % av referanseinntaket.
Hvor mye niacin er det i Norsk bondebrød, Regal?
Norsk bondebrød, Regal har 4,5 mg niacin per 100 g. Det er 28 % av referanseinntaket.
Passer Norsk bondebrød, Regal i et lavkarbokosthold?
Norsk bondebrød, Regal har 67 g karbohydrater per 100 g. Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.