Matvaretabellen
Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet
Næringsinnhold i Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet: 13 kcal per 100 g, med 0 g protein, 0,1 g karbohydrater og 1,4 g fett.
- Kalorier
- 42
- kcal / 320 g
- Protein
- 0
- g
- Fett
- 4.5
- g
Næringsinnhold
Per 100 gram og per glass (stort) (320 g). Verdiene er hentet fra Matvaretabellen.
Logg på Diett.no:
Energifordeling – makronæringsstoff
- Fett4.5 g97%
- Karbohydrater0.3 g3%
- Protein0.0 g0%
Næringsinnhold
Per 100 g
Per glass (stort) (320 g)
% RI*
Energi
13 kcal / 54 kJ
42 kcal
2%
Fett
1.4 g
4.5 g
6%
– hvorav mettet fett
0.1 g
0.3 g
2%
Karbohydrater
0.1 g
0.3 g
0%
– hvorav sukker
0.1 g
0.3 g
0%
Fiber
0 g
0 g
–
Protein
0 g
0 g
0%
Salt
0.1 g
0.32 g
5%
* % av referanseinntak for en voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).
Kilde: Matvaretabellen 2026 (Mattilsynet m.fl.)
Mikronæringsstoff – % av referanseinntak
Vitaminer og mineraler i 1 glass (stort), sammenlignet med EU referanseinntak (NRV) for voksne.
- Vitamin E9.3 mg·78% RI
- Kalsium480 mg·60% RI
- Riboflavin (vitamin B2)0.8 mg·57% RI
- Vitamin D2.2 µg·44% RI
- Vitamin B121 µg·40% RI
- Fosfor240 mg·34% RI
- Magnesium28.8 mg·8% RI
- Folat6.4 µg·3% RI
- Sink0.3 mg·3% RI
- Kalium51.2 mg·3% RI
- Jern0.3 mg·2% RI
- Jod0.6 µg·0% RI
- Vitamin B60 mg·0% RI
% RI = andel av EU referanseinntak (NRV) for voksne, beregnet per glass (stort) (320 g).
Om næringsinnholdet
Av energien i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet kommer 97 % fra fett, 3 % fra karbohydrater og 0 % fra protein.
1 glass (stort) (320 g) gir 55 % av referanseinntaket for riboflavin (vitamin B2).
1 glass (stort) (320 g) gir 38 % av referanseinntaket for vitamin B12.
1 glass (stort) (320 g) gir 45 % av referanseinntaket for vitamin D.
1 glass (stort) (320 g) gir 77 % av referanseinntaket for vitamin E.
1 glass (stort) (320 g) gir 60 % av referanseinntaket for kalsium.
1 glass (stort) (320 g) gir 34 % av referanseinntaket for fosfor.
Kalorier per porsjon
- 100 g: 13 kcal, 0 g protein, 0,1 g karbohydrater og 1,4 g fett
- 1 glass (stort) (320 g): 42 kcal, 0 g protein, 0,3 g karbohydrater og 4,5 g fett
- 1 glass (200 g): 26 kcal, 0 g protein, 0,2 g karbohydrater og 2,8 g fett
- 1 desiliter (100 g): 13 kcal, 0 g protein, 0,1 g karbohydrater og 1,4 g fett
- 1 glass (lite) (150 g): 20 kcal, 0 g protein, 0,2 g karbohydrater og 2,1 g fett
Lignende matvarer
Flere i samme matvaregruppe
- Soyabasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit D), søtet24 kcal
- Kokosbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B12, vit D)24 kcal
- Soyabasert drikke28 kcal
- Soyabasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit D), usøtet32 kcal
- Risbasert drikke47 kcal
- Havrebasert drikke, økologisk49 kcal
- Havrebasert drikke, appelsin- og mangosmak54 kcal
Spørsmål og svar
- Hvor mange kalorier er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 13 kcal per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 42 kcal. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har lite kalorier sammenlignet med andre matvarer i gruppen Plantebasert drikke: nr. 17 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye protein er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 0 g protein per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 0 g protein. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har lite protein sammenlignet med andre matvarer i gruppen Plantebasert drikke: nr. 15 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye karbohydrater er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 0,1 g karbohydrater per 100 g, og 0,1 g av dem er sukker. 1 glass (stort) (320 g) har 0,3 g karbohydrater. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har lite karbohydrater sammenlignet med andre matvarer i gruppen Plantebasert drikke: nr. 17 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fett er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 1,4 g fett per 100 g, og 0,1 g av det er mettet fett. 1 glass (stort) (320 g) har 4,5 g fett. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet er blant matvarene i gruppen Plantebasert drikke med mest fett: nr. 5 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fiber er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 0 g fiber per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 0 g fiber. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har middels mye fiber sammenlignet med andre matvarer i gruppen Plantebasert drikke: nr. 6 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye riboflavin (vitamin B2) er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 0,24 mg riboflavin (vitamin B2) per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 0,77 mg, som er 55 % av referanseinntaket. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet er blant matvarene i gruppen Plantebasert drikke med mest riboflavin (B2-vitamin): nr. 4 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B6 er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 0,01 mg vitamin B6 per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 0,03 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har middels mye B6-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Plantebasert drikke: nr. 6 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye folat er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 2 µg folat per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 6,4 µg, som er 3 % av referanseinntaket. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har lite folat sammenlignet med andre matvarer i gruppen Plantebasert drikke: nr. 13 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin B12 er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 0,3 µg vitamin B12 per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 0,96 µg, som er 38 % av referanseinntaket. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har middels mye B12-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Plantebasert drikke: nr. 7 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin D er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 0,7 µg vitamin D per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 2,2 µg, som er 45 % av referanseinntaket. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har middels mye D-vitamin sammenlignet med andre matvarer i gruppen Plantebasert drikke: nr. 7 av 14 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye vitamin E er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 2,9 mg vitamin E per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 9,3 mg, som er 77 % av referanseinntaket. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet er matvaren i gruppen Plantebasert drikke med mest E-vitamin: nr. 1 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalsium er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 150 mg kalsium per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 480 mg, som er 60 % av referanseinntaket. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet er matvaren i gruppen Plantebasert drikke med mest kalsium: nr. 1 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye fosfor er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 75 mg fosfor per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 240 mg, som er 34 % av referanseinntaket. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet er blant matvarene i gruppen Plantebasert drikke med mest fosfor: nr. 4 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye magnesium er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 9 mg magnesium per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 28,8 mg, som er 8 % av referanseinntaket. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har middels mye magnesium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Plantebasert drikke: nr. 6 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye kalium er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 16 mg kalium per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 51,2 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har lite kalium sammenlignet med andre matvarer i gruppen Plantebasert drikke: nr. 16 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jern er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 0,1 mg jern per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 0,32 mg, som er 2 % av referanseinntaket. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har middels mye jern sammenlignet med andre matvarer i gruppen Plantebasert drikke: nr. 9 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye sink er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 0,1 mg sink per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 0,32 mg, som er 3 % av referanseinntaket. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har middels mye sink sammenlignet med andre matvarer i gruppen Plantebasert drikke: nr. 7 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Hvor mye jod er det i mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 0,2 µg jod per 100 g. 1 glass (stort) (320 g) har 0,64 µg, som er under 1 % av referanseinntaket. Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har middels mye jod sammenlignet med andre matvarer i gruppen Plantebasert drikke: nr. 8 av 17 i Matvaretabellen 2026.
- Passer mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet i et lavkarbokosthold?
- Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet har 0,1 g karbohydrater per 100 g og 0,3 g per glass (stort). Om det passer, kommer an på hvor mye karbohydrater du har satt av per dag. I kostdagboka på Diett.no ser du hvor mye av dagens karbohydrater det tilsvarer.